详述我妊娠期间经历过的难受生理症状，为备孕的女性提供参考
这是我的个人经历，写出来是为备孕的姐妹们提供一份参考。因为怨念较深，所以读完可能会感觉有点难受，慎入。
备孕的时候，我经常在网上浏览孕期相关知识文章，平常和已婚姐妹们聊天谈论的话题也多是关于怀孕的。东一榔头西一榔头的信息，拼凑成我对怀孕这件事的模糊印象，我以为我做足了心理准备。后来事实证明，"入坑需谨慎"的确值得成为流传千古的"老人言"。不踏入孕坑里，没有亲身经历过怀孕事件，是不会真切了解到——一个女人孕育一个新生命需要具备多么强大的内心。我觉得怀孕这件事特能摧残我的生理和心理。当然我孕期所经历过的一切苦痛难受，都已经被我家小公主甜美的笑容给治愈了（悄咪咪晒下娃）。
闲话不多说，我们来关注一下正文内容吧！
对于女性来说，孕育一个新生命是一件先苦后甜的事情，苦的是孕育过程中女性生理和心理上所需要承受的双重负担，甜的是作为自己生命延续的新生命平安健康诞生下来。本文详述的是我在妊娠期间所经历的令人难受的生理反应，分为四个部分，分别为孕早期妊娠反应的不适、孕中期孕肚鼓起的不适、孕晚期身体沉重的负担以及贯穿整个孕期的煎熬。
孕早期妊娠反应的不适我是在月经半个月后开始有反应的，最先开始感觉到嗜睡、容易乏力、饥饿头晕需要补充能量。鉴于我一直在认真备孕，对于自己的这种情况，我有了猜想。大概是抵抗力变弱，许久不曾生病的我感冒了，低烧不退，咳嗽咳得撕心裂肺，难受得眼泪鼻涕泗流。看过医生拿了药，我却不敢吃。因为之前在网上阅读过很多关于药物对孕妇坏影响的文章，所以尽管卫生所里医生一再保证他开的药是孕妇可以服用的，对于那一包包含有八九颗药物的小药包，我还是不敢下口。我挺傻的，药是不能乱吃，而不是不能吃。通过这件事，我想对广大的备孕中的姐妹们说两件事：其一，网上所言仅供参考，我们保持平常心去了解一下就好，太过在意反而会给自己加重心理负担；其二，如果生病了，还是需要到正规医院去就诊拿药，对正规医院的值班医生比较有信任感，人会安心，药也可以吃得放心。
我是在孕五周多的时候开始真正的妊娠反应，可能是因为我那时候感冒还没有大好（我的感冒拖了近三个星期才好），妊娠反应较早但是也不算剧烈（和我小姑子对比得出来的结论）。闻不得刺激性气味，吃不进油腻食物，早晚刷牙恶心干呕易出牙血。待到孕六周，怀孕标志性反应孕吐关顾我了，午饭必吐、早饭晚饭随机。孕吐和醉酒吐晕车吐不同，醉酒吐晕车吐都是吐完后人就舒服了，孕吐则是人吐完了还想吐，哪怕吃下去的食物都吐出来，也要再把胃酸水呕出来，恨不得五脏六腑都呕干净。最可怕的是，吐完后还要强迫完全没有胃口的自己再去咽食物。哪怕簌过口刷过牙，嘴巴里还是残留着一股令人恶心的酸臭味道，让人实在提不起食欲。缓解孕吐的各种窍门对我来说都没有用，熬到孕十三周，我的孕吐症状才缓解，顿觉整个人如释重负，心情蹭蹭蹭美好起来。
孕中期孕肚鼓起的不适说真的，孕中期是我觉得最轻松的一段时期，没有孕吐恼人，身体还算轻便不沉重。孕肚虽然渐渐鼓起来，但是穿着宽松的衣裳也看不出来自己怀孕了，可以四处走走逛一逛，不用老是被拘在家里。这段时期胎儿成长叫快，会从母体吸收大量营养，所以很多孕妈都需要补铁补钙，我也不例外。可是我讨厌吃药，吞咽药片困难，很多时候都是水咕咚咕咚喝下去了，药片还在嘴巴里，给压舌头下面了。
孕中期需要警惕脚抽筋和流鼻血。我孕中期是处在冬季，天气干燥，时不时小小进补一下，人可能就容易上火，流鼻血的次数就多，一个月能有两三次流鼻血的经历。我的脚就很少经历抽筋，大概是因为我睡前习惯用热水泡脚的行为有助血液循环吧。
孕中期孕妈要学会一件很重要的事情，那就是数胎动次数。我是在孕十六周感受到胎动的，胎动表明胎儿的生命活动越来越明显了，可以和孕妈互动了。掌握胎儿的胎动规律，是准妈妈的必修课，这门课程对于头胎准妈妈来说不太友好，需要准妈妈细心感受耐心记录。刚开始的时候，我的胎动并不明显且毫无规律可言。待到孕十八周，我的胎动才更加有力规律起来。宝宝有一套自己的作息规律，每一天的同一个时段胎动会比较强劲频繁，比如饭点前后和睡前。
偶尔也会有例外。有一次我逛商场走累了，宝宝的胎动突然就比较强烈，踹得我肚子感觉有点儿痛，我立马坐下来休息了。那天下午我再也没有感受到宝宝的胎动，急得我都想去医院做检查了，还好宝宝的胎动在晚上恢复正常。我如果处在不舒服的状态如疲劳饥饿，宝宝的胎动会比较明显、急促，偶尔胎动也会变得微弱，让人不得不担忧。孕妇这种生物其实很会自己吓自己的，至少我是这样子的，如果有同款孕妈的话，请听我一言：如果感觉不太对劲，不要犹豫，直接去医院做个检查吧，让医生亲眼看见自己的状况，才好对症下药，检查结果出来也能够让自己安心。一个人胡思乱想的日子太多了，又不好意思和别人说出自己的担心忧思，总觉得次数多了会让人嫌烦，于是就憋在心里，任由负面情绪像滚雪球一般越积越大。人是会在沉默中变态的，广大孕妈们不要学我这个闭口葫芦啊。
孕晚期身体沉重的负担到了孕晚期，肚子越来越大，身体变得很沉重。对于孕妈的腿脚来说，负担更重了。我时常觉得膝盖关节、脚腕关节就像生锈了一般，上下楼梯的时候还会咯吱响，比较幸运的是我的手脚并没有浮肿起来。到了孕三十二周，偶尔会觉得耻骨位置疼，三十四周的时候，耻骨位置经常疼痛。那时候婆家人一直让我多走走，说有助于生产。整个孕期下来，我确实运动得比较少，每天最多散散步，也不过十来分钟。我那时候确实快心里变态了，明明耻骨疼，也不卧床休息，甚至有段时间热衷于上下楼梯走。我这是反面教材，不值得提倡。孕妈们请记住一句话：身体是自己的，何必和自己的身体过不去呢？
胎儿进入猛长期，子宫向下压住膀胱，导致尿频漏尿；子宫向上顶住胃部，胃口变大却要注意控制自己的饮食，容易恶心烧心胸闷，偶尔还会呕吐。孕三十四周的时候，我开始长妊娠纹了，刚开始的时候没注意到，有一天肚皮发痒才惊觉自己长妊娠纹了。我孕前就不是个爱运动的人，抹橄榄油都救不了我的肚皮。广大未孕的姐妹们，还没有怀孕的时候，可以寻找合适的方法，多多锻炼，增强肚皮肌肉的韧性和弹性。妊娠纹好难看。
贯穿整个孕期的煎熬还有一些贯穿整个孕期的症状实在令人煎熬，排在首位的就是失眠了。我嗜睡，时时刻刻都感到困意，然而孕早期和孕晚期的时候，晚上很经常睡不着，频繁夜起后难以入眠。明明困得要命，可就是不能入睡，令人心情烦躁、身体疲惫。我觉得这可能和我的心情有关，我心情比较好的时候，哪怕晚上时常夜起，也能很快入睡。
便秘痔疮、尿频漏尿、排废放气这些事就让人尴尬，不分场合，难以控制。口臭问题让人变得不自信，拒绝和人亲切交谈。
写在文后：作为一个刚上任的新手妈妈，在经历过手忙脚乱的三个月新手期后，我终于可以腾出手来分享我的妊娠经历和育儿经验了。感兴趣的可以关注我，我是鸡智妈，生肖属鸡，希望自己可以成长为一个理智的好妈妈，和我家帅帅的汪先生经营出一个幸福的家庭，一起养育好我家可爱的晴晴小猪仔。
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