备孕小贴士

现在的人总是面临很多问题，难找男女朋友，聘礼彩礼不够，生孩子也困难。而越是面对这些困难的时候可能还要接受各方压力，比如，七大姑、八大姨的催促。目前国际上已经有大量研究表明，极度紧张的情绪对女性的排卵、月经及内分泌等都会有严重的影响，同时对男性的生殖能力也有明显的影响，不良的紧张情绪已经成为了育龄夫妇生育路上的拦路虎。为什么紧张情绪会影响受孕呢？紧张情绪扰乱你的垂体垂体，是一个位于下丘脑下方约豌豆那么大的一个腺体，充当“指挥者”的位置，控制着我们的生命活动尤其是内分泌活动。一项瑞典的研究发现，紧张情绪可通过影响“下丘脑—垂体—肾上腺轴和卵巢轴”，导致体内多种激素水平失衡，干扰受孕。女性的垂体能分泌、释放或促进卵巢分泌几种有影响力的激素：所以，当紧张的情绪持续攻击的情况下，很容易扰乱我们的垂体，导致排卵功能出现障碍。没有排卵，自然也就无法受孕了。精子质量堪忧男人总被赋予更多的责任感，所以要背负的压力也自然更大更多，庭和社会的双重责任下，很容易让身体垮下来，尤其容易变得越来越“不行”。可是男性最在意这个“不行”。然而事实往往就是这么残酷。当一个男人经常处于紧张状态，体内就会出现高水平的催乳素，从而抑制睾丸素的输出，导致一些列的障碍问题。因此，想重振雄风，除了要接受相应的医学治疗之外，更需要调整自己的心态，放松心情！紧张和不孕的恶性循环婚姻是家庭的基础，中国传统观念还是认为一个家庭一定需要一个孩子的维系。当面对不孕不育问题时，往往会影响夫妻感情，给患者造成心理负担。抑郁、焦虑和紧张在患有不孕症的女性中非常普遍。总的来说，紧张情绪容易导致不孕，不孕则会加重紧张的情绪，形成恶性循环。虽然紧张情绪对怀孕有很多的负面作用，但也不能把所有原因不明的不孕症都归结于“太过紧张”。只是说紧张情绪能影响受孕。所以备孕期间应该注意情绪的管控，不要过度的紧张。那些生活在快节奏里的准爸爸妈妈们，应该学会放松心情，人生中不能只是疲于奔命，当你疲倦、焦急时，停下来，看看风景，说不定会有更大的收获。