抽烟喝酒危害大，备孕时才知悔恨！

由于平时的工作压力比较大，养成了抽烟喝酒的坏毛病，尤其是经常和老板出去应酬，所以每天是酒不离口，烟不离手，我知道这样的生活状态非常不健康，对身体体质会造成很大的损伤，但我却没有办法，毕竟为了生活也只能这样，而且要为未来的宝宝创造更美好的生活，我只能积极的打拼，但是我没有想到对生育能力居然造成很大影响。

我积极努力打拼奋斗的目的，就是为了给未来的宝宝创造更好的生活，但说不出这样的奋斗，让我身体体质受到了很大的损伤，尤其是生殖系统功能也很差，和老婆没有办法拥有宝宝，这可以说是晴天霹雳的消息降临，让我和老婆都没有办法接受，不过好在我身体状态还没有特别严重，医生表示并不是病理性的严重问题，只要恢复正常的健康生活饮食习惯，调理一段时间就会有很好的效果。

由于之前不健康的生活饮食习惯导致我的身体体质非常差，尤其是经过检查发现身体严重营养不良，在这样的状态下很难保证健康的生育状态，医生建议我通过康爸爸牌锌硒维生素C维生素E片调理身体，补充身体所需要的维生素以及微量元素等营养，这些营养物质能够提高身体健康程度之外，还能更好的促进生殖系统功能，有效促进精子分泌的数量和质量，还能让生育能力变得更好。

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经过大概半年左右的调理，我的身体状态变得越来越好，尤其是身体各项机能指标也开始变得更好，每个月我都会到医院进行一次全面的检查，每一次体检报告的结果都要比上一次更好，让我对备孕的过程更有信心，没有想到很快我的老婆就成功怀孕了，当时我还比较担心孩子是否健康，因为毕竟之前检查我的身体状态不好，一直内心都有纠结的情况，不过经过检查孩子身体状态非常完美，让我对备孕的过程非常有成就感。

准妈妈积极健康的过程非常重要，准爸爸调理身体的整个流程更为关键，如果男人不能给女人提供一个健康的精子，就算是女人的身体状态非常好，也没有办法顺利怀孕，就算是怀孕了，很有可能会影响到未来宝宝的身体健康，希望通过我的经验给大家提个醒，希望广大男性朋友更注重半径的过程，尤其是针对性提高生育能力。