夫妻备孕几年，却迟迟没有怀孕，可能是4个原因，现在了解还不晚

小樱和老公结婚2年了，婚后他们就一直备孕，但是迟迟没有结果。他们在备孕前去医院检查过，医生说身体都没有问题，所以他们在这期间没有去医院，倒是家里人给喝了几副偏方。眼看着还是没有效果，他们就去医院检查。医生询问之后才知道，他们同房的次数太多了，有时候一天能达到3次。医生说难怪，同房太过频繁，肯定是会影响受孕的。如果夫妻身体没有问题，但是备孕一直不成功，那很有可能是这4个原因。

1、卵巢原因

如果女性出现卵巢不能够规律的排卵，一般就非常影响怀孕几率的，卵巢排卵障碍的女性，一般平时在生活中月经也是不规律的，经常会有月经推迟提前或者是月经量过少等等的问题，甚至还会出现闭经，停经。这样的女性如果出现这种问题，千万不要等到本月6个月不怀孕才引起重视，一定要在备孕之前就应该检查看看是否，卵巢或者是子宫内分泌出现问题了没有？

2、同房太频繁

同房也要有次数讲究，如果过于频繁，可能还会导致男性精子质量数量下降，损伤男性肾脏功能，导致精子成活率下降，没有办法与卵细胞结合。这也就是很多夫妻在备孕期间经常容易犯的错误。觉得同房次数增加就会容易怀孕，其实次数过于频繁反而不利于精子和卵子的结合。所以在备孕期间的夫妻双方，一定要控制同房的频率和次数避免精子过于浪费，最好的频率就是在排卵期排卵日的时候，保持两天同房一次的频率，同时要保持良好的饮食生活习惯，可以多补充一些，营养丰富的食物和蛋白质，对于备孕有着很好的帮助作用。

3、宫寒

宫寒也是导致女性不孕另一个重要原因。在日常生活中，许多女性喜欢吃一些生冷的食物，生冷食物虽然吃起来比较好吃，但是更不利于受精卵在子宫内着床，因为受精卵需要的环境是一个温暖的环境，如果女性的身体出现了宫寒的现象，就不适合受孕，一定要先调理好自己的子宫，只有把自己的身体调整好才能够正常怀孕。

4、压力太大

有很多夫妻怀不上孩子，不是身体出现了问题，而是心理压力太大。女性压力大的话，体内的内分泌就会紊乱，从而影响排卵功能，不利于怀孕。同样，男性的压力太大的话，也会影响到精子的成活率。所以夫妻两人都要调整好自己的心态，学会通过合适的方式来缓解压力，尽量保持积极愉悦的心情，这样更有利于怀孕。

除了要注意以上四点外，备孕夫妻也应该及时做好身体方面的检查，保证自己的身体健康，另外在备孕期间，夫妻们一定要保持愉悦的心情，不要给自己过多的压力，而且要注意合理饮食，经常锻炼自己的身体，这样受孕的几率才会提高。

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