女人备孕，要从气血上下功夫

充足的气血是孕妈妈身体健康、情绪良好的保证，也是为胎宝宝提供良好生长环境的前提条件。所以女性要在怀孕之前就调理好气血，为迎接活力宝宝做好准备。

气血对备孕女性的重要性

先说说气血对我们女性备孕的重要性：卵子的生成、受精、着床、成长都需要血液的滋养，血液为受精卵提供营养物质。而气就是推动血液旺盛运行，就像一个豢养受精卵的温室。气血足的话，精子和卵子一见面就是干柴烈火的一碰就着，气血不足，再好的精子和卵子见面也不会擦出火花。

如果怀上了，但是气不足，孕育的时候也会很困难，会得很多妊娠病。《金匮悬解》里说“妊娠所以多病者，土湿而木燥也”。意思就是妊娠的时候特别容易生病，都是因为脾湿和肝气不舒。说到底，气不足就会引起脾虚，脾虚久了就会变成脾湿，脾湿了以后身体就会更加虚弱，引起更多病痛。

气血对于孩子的重要性

如果我们身体气血不足，不仅会对备孕有难处，还会让我们的孩子健康水平下降。因为孩子天生的肾经有一半来源于父母。随着年纪的增长，父母的精血质量就会变差，孩子先天的肾经也会变得很弱。我们可以看看身边的亲戚朋友，家中的兄弟姐妹是不是都按年龄顺序死去的？其实并不是，很多都是最小的弟弟或妹妹还没怎么老就先走了，这跟父母生他们的时候，年龄大有关系，导致他们先天弱.

所以，气血真的很重要。

生孩子需要大费气血，生完之后更需要，所以在备孕期间补气血肯定是需要的，但是进补的方式要根据自身的体质来。比如本身气血虚弱的，可以多吃人参、红枣、桂圆、山药、芝麻，每个月吃一次阿胶；本身火气比较旺的，可以多吃西洋参、石斛、百合、枸杞、蜂蜜，每个月吃一次甲鱼。其次是爸爸，以补肾类的产品为主，如鹿茸、海马、虫草、核桃，最好还能配合鹿角胶一起吃。备孕期间一定要戒烟戒酒。

“养”出气血

才是疼爱自己的最好方式

东阿阿胶作为国家级非物质文化遗产

传承了3000多年阿胶制作技艺

是最正宗、最道地的阿胶

选好阿胶 就到燕喜堂

团购还有更多优惠活动哦