结婚和生子都是人生中的大事之一，而在怀孕之前则需要进行备孕，这样更有利于生下健康的宝宝，但是很多年轻小夫妻不知道备孕是什么？也不太了解备孕能够起到什么作用，所以今天萌生医疗小编给大家科普一下，什么是备孕。

萌生医疗科普：

备孕的意思是准备怀孕，如果有怀孕的打算，萌生医疗小编建议夫妻双方都要做好准备，通过规律的饮食，作息及卫生有效促进精子和卵子正常发育，从而达到优生优育目的，比如在备孕前半年夫妻双方就要开始戒烟酒，保证饮食均衡营养，萌生建议大家加强体育锻炼，保持良好心态，做备孕前相应检查。

为了优生优育，一般备孕前需要进行常规的检查，来了解一下有没有影响备孕的疾病。首先需要做血常规的检查，了解有无贫血及血小板减少；需要检查有没有乙肝、梅毒、艾滋等传染病；需要化验肝功能、血糖，了解有没有糖尿病及肝功能异常。

萌生医疗小编建议：还需做宫颈癌的筛查，排除宫颈疾病；需要做盆腔彩超检查，了解子宫、附件有没有异常；需要做白带常规检查了解有没有阴道炎。

还有一些男性精子活力方面的检查，萌生医疗小编建议备孕检查夫妻双方都要去做，另外女性备孕期间还需要提前三个月口服叶酸片，预防胎儿神经管畸形。