进来做完这套题，看看自己配不配当爸妈？|| 备孕自检表

莓辣在之前的无数期推送中做了无数期避孕科普，但是偶有一天，收到了这样的私信：

是我们疏忽了！自然，创造和抚育一个新生命绝对会是一个人毕生难忘的人生体验。为了广大有备孕需求的群体，立刻安排！

那么备孕指南的第一步是什么呢？

是....是体位吗老湿？⁄(⁄ ⁄•⁄ω⁄•⁄ ⁄)⁄ 听...听说【马赛克】【马赛克】体位比较容易怀孕哦？

车开太快了小心翻啊同志。在为了人类的繁衍大计搞yellow之前，你必须先看清这个现实的世界（不过我们有下篇嘿嘿嘿）。

01.
生一个孩子需要付出什么？

孩子显然不是从石头缝里蹦出来的。

首先，鲁迅说过，“房价就是最好的避孕药。”（鲁迅：我没说过，但是你对。）

一想到生孩子，我们这些俗人马上就得想到物质支持。学区房、孩子吃穿、医疗保健......以一部分人的眼光看，没有一定的经济基础，贸然生育显然不太明智。

而对解决了物质问题的求子夫妇来说，生孩子这活儿也并没有轻松到哪儿去。对他们来讲，无休无止的麻烦从怀孕的那一刻就已经开始了。

A. 怀孕风险各类怀孕病症 | Verywell Family

首当其冲的是孕妇自己，要经历一大堆身体变化：会出现各种不适和不便，比如乳房肿胀、孕吐、腹部和大腿出现妊娠纹。

而这些，其实都是孕期中的小问题。碰上运气不好的，怀孕是可以把妈妈的命都怀没的：诸如先兆子痫一类的病症，其典型症状【妊娠高血压】是导致孕妇死亡的第一大原因，每年造成2万以上孕妇死亡（Global Burden of Disease Study, 2015）。

怀孕注意事项 | Shutterstock

除去这种极端情况，怀孕本身也会带来生活方式的改变。几个月一次的产检、看医生，日常活动里的小心翼翼，爸爸在各种孕期保健上要做的功课，妈妈孕后期肚子上挂着的千斤坠和尿频尿急....

等等等等，不一而足。整个怀孕过程，给准爸爸准妈妈们带来的挑战一定是巨大的，需要备孕夫妻们做好充足的心理准备。

如果对某些怀孕风险特别担忧的话，请勇敢地问出来！咨询医生、心理治疗师、或其他专业人士！这是破除疑虑的最好办法 :)

B. 生产风险

看了怀孕风险，很多年轻的夫妻们可能觉得自己能克服这些问题。可是这才是万里长征第一步哪！

熬过了孕期，生孩子本身也是在鬼门关前遭罪的活儿。

到了这个步骤，爸爸尤其要多体谅妈妈。因为确实咱们现在的科技还不够发达，分娩的风险和痛苦基本由妈妈承担，爸爸只能充当精神支持。

那妈妈到底要经历些什么呢？

你妈不会告诉你的关于分娩的那些事儿 | Juna

首先第一个，生理创伤，咱不必说，大家都知道。可是生孩子到底对身体有多大伤害哪？

你的公公婆婆爸爸妈妈七舅婶子：害，大家不都是这么过来的嘛，多大点事儿？

莓辣：

首先，宫颈打开、子公肌肉收缩、阴道撕裂，每胎生产的过程都不一样，没人知道你在产床上会经历哪些、你本人对疼痛又有多敏感。

所以，有的妈妈在产床上疼到死去活来，有的妈妈就是没啥感觉。有的会阴撕裂，有的需要侧切，有的就是啥事没有。

点背的，还能碰上【羊水栓塞】这种可致死的严重并发症，虽然发病率~5/10万，但谁也没办法打包票你遇不上。

不过，虽然风险种类繁多，医疗科技的进步可以大大减少它们所带来的危害。所以，规范细致的孕前和孕期检查是非常有必要的，准爸妈一定要重视。

C. 产后风险

等好不容易生完了，你以为这就完了吗？产后仍然一堆问题等着新手爸妈们调整。

产妇生产完后会出现产后恶露、盆腔受损等现象，有可能导致恶露不尽（持续一个半月以上的血、脓液等从阴道排出）、尿失禁、阴道壁膨出、便秘等。

再加上家里新来的小东西每天晚上那鬼哭狼嚎，足够够把俩黑眼圈牢牢地钉在新手爸妈们的眼睛上了。

产后抑郁 | Vox

因为生产和照顾宝宝所带来的压力和创伤，新妈妈甚至还有患上产后抑郁的风险。

因此，在决定生孩子之前，一定要对这些事情做好心理准备，不要听信所谓“过来人”的说法。

觉得自己不舒服、情绪不好、身体不得劲，一定要第一时间看医生，不要有侥幸心理。

02.
所以想生娃的人都疯了吗？

既然生养一个孩子如此要命，那些选择生养孩子的人都怎么想的？？

这是个好问题，也是个大问题。是生物繁衍的本能？家庭稳定的需要？养儿防老？爱情的结晶？传承基因姓氏？找点乐子？........

你跑大街上随便拉10个有娃的人问这个问题，可能会得到10种答案。

我自己写这篇文的时候拖稿到头疼，跟个神经病似的到处扒着生了孩子的熟人进行灵魂拷问：“你为啥要生孩子啊？”

我得到的答案也是五花八门，甚至有同学直接跟我说是为了“让婆婆开心吖！”（........）

所以，为什么生孩子这个问题，真的要展开讲，可能可以写一本书出来，也可能浓缩成一句话——“不为啥，想生就生了呗。”

说白了，每个人的生活环境和价值观不一样，最后选择生或者不生的理由肯定是多种多样。

但这不是草率决定生育的理由。

很多时候，可能等孩子来了，你的动机也消失了；也可能孩子的到来，压根没有帮你达到预期的目的。

但是生孩子这个活儿，很不幸，跟这世上其他事情不同，是真的没有后悔药吃的。所以，在做这个决定的时候，你就要做好全面的准备。

不管你一开始出于什么动机，不管你最后的目的达没达到，你都要确保尽你所能，担起陪伴孩子长大的责任。

这是一对成年夫妇，在做出生育决定时需要具备的，最基本的责任感。

03.
好矛盾，所以要怎么办？

生孩子的原因，可能每个人都不同。不管是什么样的生孩子动机，都没有高低贵贱之分。

但是，在理智层面，我们要考虑的东西就太多了。因此，请一定一定，了解好生一个孩子会给你带来什么影响之后，做好计划，再行动！

莓辣总结了我们本篇推送中聊到的几个备孕伴侣们需要面对的一些问题，做成了这样一份备孕情况自检表：

因为每对备孕夫妇的情况都不一样，所以莓辣的这份自检表只能作为一个参考。它可以作为想要孩子的你们思考的起点，帮助你们建立起自己独一无二的备孕清单。

最重要的，还是在明确自己与伴侣的意愿的情况下，以尊重生命的态度，量力而行。

下篇推送中，莓辣会针对具体的备孕事宜进行科普，已经决定生育的准爸准妈和对此感兴趣的读者们都可以来了解一下情况！敬请期待~

在评论区聊聊你想不想要孩子+为什么吧 <3

参考文献：

[1] GBD 2013 Mortality and Causes of Death Collaborators (2015). Global, regional, and national age-sex specific all-cause and cause-specific mortality for 240 causes of death, 1990-2013: a systematic analysis for the Global Burden of Disease Study 2013. Lancet (London, England), 385(9963), 117–171. https://doi.org/10.1016/S0140-6736(14)61682-2

编辑：祝大家享受性福理智发车的久衣