都安全小黄盒 | 收下这份备孕锦囊，生健康“牛宝宝”！

每个人的一生会面临各种各样的选择，每个选择背后都承载着无数纠结与困惑，每个选择的结果或令你喜或令你忧。就拿“怀孕生娃”这件事来说，选择一旦不够“明智”，你将面对的可能是不能承受之重。

丁克10年，突然想要孩子，可已年过40，卵巢功能下降，应该如何是好？
怀孕多次，每次都发生流产，可我就是不想放弃，想有一个自己的宝宝还可以实现吗？
备孕5年，各种中药保健品调理，肚子却毫不见起色，还能不能顺利怀宝宝呢？

其实，这些问题，很大一部分原因在于人们在“生育”这件事上，缺乏思考与规划。

“生育规划”其实是个复杂的决策过程，需要考虑到生活中的方方面面，而决策影响的是你与孩子的未来。

自我探索：挖掘你对生育的深层思考，帮助你梳理清晰人生价值选择，你是否需要生育，认清自己生育的初心动机。

人生探索：梳理个人职业、婚姻家庭、经济状况以及个人外部发展趋势，选择合适的生育时机。

医学分析：评估夫妻双方的身体条件，卵巢功能，精子质量，选择个体适宜的受孕时间窗、生育方式等。

生育决策：清晰选择标准，风险利弊的情况下，帮助做出科学生育决策，包括时间计划，以及适宜的解决方式，包括备孕检查，治疗等方式。

优生准备：对明确生育计划的夫妻，帮助展开备孕行动计划，包括生活方式、孕前检查、优生筛查、受孕指导、不孕治疗等工作。

风险防范：帮助你科学备孕，将人生风险降到最低。