备孕为什么非要吃叶酸?

文 / 送子鸟窝
2021-05-01 00:08

一说到备孕,大多数人都能想到要服用叶酸。我们都知道吃了有什么好处,到底有什么好处呢?各个时期该怎么吃呢?可以单纯从食物中获取吗?

一图到底,带您详细了解~

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