南昌华儿山医院：警惕你的“晴雨表”，关乎受孕几率！

近年来，由于环境、饮食、压力等影响，月经不调的姐妹逐年增加，而经期是女性健康的“晴雨表”，经量多少、时间长短，都是姐妹们生理健康的一种外在反应。

对于备孕的女性来说，经量多和少都会影响备孕姐妹的怀孕几率！那么关于月经量少或多，可能有哪些危害呢？

1、月经量少的危害

诱发疾病

月经量少极有或许会使得女人继而患有宫颈炎、皮疹、月哮喘等的问题。

头痛不孕

月经量少关于备孕女人而言，最可怕的便是或许会导致不孕、头痛等的状况。

诱发暗疮

月经量少在某种程度上极有或许会导致女人呈现面部暗疮等的问题。

影响生育能力

月经量少除了会造成不孕的状况之外，也极有或许会影响正常怀孕，亦或是呈现生育障碍问题。

2、月经量过多的危害

子宫粘膜下肌瘤

子宫上的肌瘤向子宫腔内突出，占据宫腔的有限空间，像异物一样和胎儿争抢空间，因此会影响怀孕导致不孕或者流产、早产。

子宫腺肌病

子宫腺肌症也会以月经过多为主要的症状，同时会伴有明显的痛经。异位的腺体会持续释放对胚胎不利的炎症因子，因此也会导致不孕、流产等。

子宫内膜增殖症、子宫内膜息肉

雌激素水平过高、长期无排卵，使子宫内膜增生过盛，常表现为经量增多，经期延长、痛经、不孕、超声可诊断。

1、留意饮食

不论是备孕女人还是其它女人，要记得在月经前一个礼拜左右，不要食用生冷性、刺激性的食物。

当然，也能够在经期服用红糖水，这关于经期的调度也是有必定的帮助的。

2、留意保暖

不论是夏日还是冬天，女人都要留意保暖，尤其在经期，更要留意尽量防止触摸冷水，亦或是用冷水洗澡。

3、消除疲惫

当人处于一种过于疲惫的状况傍边，就简单使得人体的其它器官、推陈出新都发生不良的影响。

所以在经期的时候，女人要留意不要太过劳累，亦或是进行剧烈运动或训练。

4、放松心境

在面临月经量少或多的时候，必定要以一种轻松的状况去面临，不然失落、焦虑的心情更易使得内分泌更为异常，使得月经量少的状况变得更加严峻。

关于备孕女人而言，更加要留意在日常生活中以及性生活中生殖器官的清洁，不然也极易呈现因为不留意卫生而使得呈现生殖系统方面的问题，导致炎症的发生而影响怀孕。