孕期出现这3个信号，可能是患“甲减”了，妈妈马虎不得

怀孕期间，孕妈都十分注意身体健康，除了医院安排的各项孕期检查项目之外，孕妈有时感觉身体不对劲，也会及时去医院进行就医，这样的做法非常正确，毕竟孕妈与宝宝的健康才是最为重要的。但是，有些粗心的孕妈不容易发现自己身体的变化，也很容易忽略身体发出的信号。

就像有些孕妈患上了“甲减”，自己却毫无察觉，完全感受不到身体发生的改变或者不在意这些变化，这样不仅仅会威胁自己的健康，也会影响到宝宝的发育。所以，孕期出现这3个信号，可能是患“甲减”了，妈妈马虎不得。

1、面色苍白

一般怀孕期间孕妈营养补充都比较及时，面色应该是红润有光泽，有时会出现嗜睡的现象，休息好之后应该精神比较好。但是，如果发现孕妈脸色连续一段时间苍白没有血色，调整后也没有改善面色，或是休息充裕后也很难打起精神头，那就要及时去医院检查看看是不是“甲减”的缘故。毕竟孕妈与宝宝不论谁出现问题都是让人担心的事情，早发现早治疗才是上策。

2、有厌食现象

孕期妈妈普遍食欲较好，会增加进食量，即使会出现孕吐的表现，过后也一定想要吃东西。如果孕妈长时间出现厌食现象，每次吃完食物就会感觉肚子很饱，家人就要格外小心了，有可能是“甲减”的征兆。如果长时间没有得到改善，一来孕妈很容易患上便秘，影响身体健康。二来孕妈不积极进食补充营养，宝宝就很难发育得好。

3、身体虚肿

怀孕后期孕妈的身体常常会出现肿胀的现象，有些孕妈是腿脚浮肿，有些孕妈是其他部位浮肿，总之身体会与以往大不相同。大多数孕妈都会认为这些现象再正常不过了，但是如果孕妈出现脸颊或者眼部的虚肿就要特别注意了，有可能不是普通的浮肿，而是“甲减”的征兆。此时，孕妈就要及时询问医生，作相应的检查来排除患病的可能性。

如果孕妈们出现以上三种状况的话，就必须要及时注意了。想要避免“甲减”对自己和胎宝的伤害，最好要做到这些。

1、定期去医院检查

为了肚子里的宝宝，妈妈们还是要谨慎一点的好。各位孕妈在孕期间一定要注意休息，不要过于劳累，还要经常性的到医院进行孕检，在怀孕期间要多多注意自己的健康情况，这也是对宝宝的健康负责。

2、控制碘的摄入

平常要保持科学搭配的饮食，保持饮食清淡，多吃蔬菜水果等。并且要控制碘成分的摄入，虽然现在很多盐中不含碘，但还是要特别注意不要吃太过重口味的食物，这样才能避免出现各种症状，为胎儿提供一个健康的生长环境。

怀孕期间每一个阶段都非常重要，不但要适应自身身体的变化，还要调整自己的心情迎接宝宝的降临。为了胎宝的健康，妈妈们都很辛苦，但一定要坚持哦！