孕期这3种行为，容易导致胎心异常，妈妈不要做

对于很多妈妈来说，胎心是检测一个检测胎儿是否健康的重要标准。

在正常情况下，孕期达到两个月的时候，去医院做检查时就能检查出来是否有胎心了。正常情况下来说，四个月大的胎儿胎心率一般在120-160下每分钟。这个时候胎儿的胎心率不规律是很正常的情况，一般都是到孕晚期胎心才会规律起来。

但是如果出现了以下几种情况，那就需要警惕了！

饮食不注意

孕期的妈妈们胃口都是千奇百怪的，很有可能从久远的记忆中随便抓出一种味道就突然间无限放大想吃。这个时候因为激素的不规律导致的胃口不佳就有些麻烦了。平时吃的比较清淡，突然间一重口味，这谁顶的住啊。

更何况有些妈妈还喝茶或者咖啡！

这两样是绝对不能喝的，最好的结果就是把所有的饮料都戒了！

情绪波动大

总所周知，女人的脾气好比四月天。林黛玉附体更是是常有的事情，一会儿担心自己刚才的运动是不是过大了，一会儿开始担心自己的饮食是不是不规律，或者想着吃什么宝宝才能好起来。多愁善感，情绪波动大，你这是会遗传的啊！

而且还不是一般的遗传，都是坏的！胎儿感受到妈妈的这些情绪变化，胎心率很可能也随之变化。所以孕期妈妈一定要控制好自己的情绪，尤其是孕晚期，胎儿的胎心率已经逐渐有规律，妈妈如果担心胎儿的胎心出现变化，平时可以使用仪器对胎儿的胎心进行监护。

发烧

人的体温会对心率造成很大的影响，妈妈体温升高的时候，胎儿的胎心率就会逐渐增快。所以孕期妈妈一定要提高自己身体的免疫力，如果不幸发烧了一定要及时治疗使体温得到控制，不然很容易让胎儿胎心出现异常。

为了胎儿安全和健康考虑，以上几件事妈妈能够控制的要尽力避免，如果孕期生病不得不服用药物，一定要听从医生的建议。如果实在不放心胎儿的话，妈妈在怀孕五个月之后可以在家里使用胎心监护仪器对胎儿的胎心进行监护，一旦出现什么异常，妈妈可以及时去医院。