我们都知道孕妈在怀孕之后，孕期的饮食是需要孕妈格外注意的，如果孕妈会吃，吃的好，那么不仅有利于胎儿的发育，同时对于自己的身体也是比较好的，即使到了分娩也不会发生意外的现象，但孕妈如果吃不好，不仅会伤及胎儿，而且也会让自己的体重发生质的改变，尤其是对于一些孕妈，想着自己怀孕了，终于可以大吃特吃了，当然这一切都想着自己是孕妇的身份，可是殊不知这样吃下去的后果有多严重。
对于一些孕期体重超标的孕妈来说，一般情况下，很少会考虑顺产，因为产道的阻力比较大，而且自然分娩时组织弹性不强，很容易造成宫缩无力、大出血以及产后出血的情况，而如果做剖腹产的话，因为孕妈身体脂肪层比较厚，手术时，阻力同样也会非常大，而打开腹腔之后，由于腹壁脂肪过多，看不清里面的情况，取出胎儿也有一定的困难，况且剖腹产后也很可能会出现脂肪液化的情况，伤口也比较难愈合，所以孕期孕妈可不要再无节制的饮食了
一般情况下，在医学上，孕妈体重是以体质指数（BMI）来表示的，，BMI=体重/身高2（体重除以身高的平方），其中体重是以公斤为单位，身高以米为单位，BMI正常值为18.5～24（kg/m2）。所以，如果孕期孕妈想要了解自己的体重是否在正常值的范围内，要先了解你孕前的BMI。通常正常的孕妈，她的整个孕期体重增加11.5-16kg是比较合适的，而到了孕晚期，体重增加的会比较缓慢，所以孕妈在孕期一定要留心自己的体重增长
我们都知道孕妈在怀孕之后，孕期的饮食是需要孕妈格外注意的，如果孕妈会吃，吃的好，那么不仅有利于胎儿的发育，同时对于自己的身体也是比较好的，即使到了分娩也不会发生意外的现象，但孕妈如果吃不好，不仅会伤及胎儿，而且也会让自己的体重发生质的改变，尤其是对于一些孕妈，想着自己怀孕了，终于可以大吃特吃了，当然这一切都想着自己是孕妇的身份，可是殊不知这样吃下去的后果有多严重。 
对于一些孕期体重超标的孕妈来说，一般情况下，很少会考虑顺产，因为产道的阻力比较大，而且自然分娩时组织弹性不强，很容易造成宫缩无力、大出血以及产后出血的情况，而如果做剖腹产的话，因为孕妈身体脂肪层比较厚，手术时，阻力同样也会非常大，而打开腹腔之后，由于腹壁脂肪过多，看不清里面的情况，取出胎儿也有一定的困难，况且剖腹产后也很可能会出现脂肪液化的情况，伤口也比较难愈合，所以孕期孕妈可不要再无节制的饮食了 
一般情况下，在医学上，孕妈体重是以体质指数（BMI）来表示的，，BMI=体重/身高2（体重除以身高的平方），其中体重是以公斤为单位，身高以米为单位，BMI正常值为18.5～24（kg/m2）。所以，如果孕期孕妈想要了解自己的体重是否在正常值的范围内，要先了解你孕前的BMI。通常正常的孕妈，她的整个孕期体重增加11.5-16kg是比较合适的，而到了孕晚期，体重增加的会比较缓慢，所以孕妈在孕期一定要留心自己的体重增长