身上有这五个特点的孕妈，宝宝一般都能按时到来，孕妈可以放宽心

孕妈都非常重视孕期的安全。从知道自己怀孕的那一刻起，一直到宝宝的平安降生，整个孕期孕妈最担心的事情就是婴儿的健康与否了。孕妈们每天活动都小心翼翼的，生怕一不小心就影响到肚中的胎儿，毕竟胎儿在自己肚子里看不见摸不着，具体的情况孕妈只能通过产检数据来了解，心里难免会不踏实，总怕影响到肚子里宝宝，毕竟提前降临对宝宝和孕妈的身体的影响都是很大的，其实，只要孕妈在孕期注意这几点，那么胎儿就会准时到来！

1.重视每一次产检

产前检查非常重要，它可以非常详细的将母婴的健康呈现出来，孕妈们可以通过详细的数据来了解自己和宝宝的健康与否。如今，随着生活水平的提高，孕妈们一般都很重视产前检查，但还是有部分孕妈由于经济、工作等方面的原因，不太重视产前检查，或者只重视第一次产前检查，对之后的复检不上心，甚至对于医生建议做的一些特殊检查很有抵触心理，认为是医院为了多收费让做的额外检查。其实对于孕妈来说，这种心理实在不可取，医生必须要时刻掌握着你和宝宝的具体情况，才能为你提供最好的保障，所以孕妈一定要重视每一次产检。

2.避免去人多的地方

孕妈应尽量避免去人多拥挤的地方，如商场、农贸市场等公共场所。这些地方通常都非常拥挤，稍不留神，孕妇腹部就会受到挤压和碰撞，伤害到肚中的胎儿。而且人多的地方，空气质量一般都很差，传染疾病的机会也会增多，由于孕妇在孕期自身的抵抗力会下降，各种病菌会更容易趁虚而入，所以人多拥挤的地方对于孕妇以及正处于生长发育过程中的胎儿来说都是比较危险的，所以建议孕妈在孕期尽量要避免去人多的地方。

3.饮食均衡

很多孕妈在孕期口味都会发生变化，酸儿辣女对于这种情况就是非常典型的说法，但是孕妈们可一定不要太过任性，一味按着自己的偏好进食，这对你自己和宝宝都是不好的，正常人挑食都会对自身造成影响，何况是身体免疫力下降的孕妈！均衡的摄入每一种营养成分，婴儿才能各方面发育的更加健康。平衡的营养摄入不仅对胎儿的健康有益，还可以使孕妈的头发和皮肤以及体内各个器官得到很好的保护，所以孕妈们在孕期一定要均衡饮食，切不可偏食。

4.作息规律

很多年轻孕妈都有熬夜的习惯，这是非常不可取的。因为孕妈的作息规律影响着胎儿神经系统的发育，可以说对胎儿的影响是非常大的。孕妈规律的生活作息可以促进胎儿身体各个器官系统得到和谐发展，从而保证胎儿健康的生长发育，所以孕妈一定要养成良好的作息习惯。

5.情绪稳定

孕妈们怀胎十月十分辛苦，身心俱疲，有很多孕妈在孕期情绪变化都会非常大，孕妈们以为这些情绪影响的只有自己，其实妈妈的喜怒哀乐，宝宝都能感受得到。孕妈情绪变化直接会影响到胎宝的健康发育。尤其孕早期，过度不安可能会导致胚胎发育不良等情况。所以孕妈们一定要保持良好的心态，学会调节自己的心情。

那么你呢？对照看看，你有没有这些明显的特点呢？平时你在孕期有注意哪些特别的方面呢？