孕期四个禁忌，否则胎儿不保，专家：都是假的

从小陈怀孕以后，身边的人就一直向她传授各种经验，什么是该做的，什么是不该做的，尤其是婆婆，总是按自己当年的经验对小陈指手画脚，弄得婆媳关系非常紧张。

有很多禁忌的确是应该遵循的，这是为了孕妇和胎儿的健康有利，但有一些禁忌却是非常不科学的，我们被骗了很多年的常识都有哪些 呢？看看专家都是怎么说的。

第一：吃了兔子肉孩子会得兔唇，吃葡萄会得葡萄胎，羊肉会让人患羊癫疯，专家：假的

孕妈妈是通过自身的营养传输给胎儿的，所以孕妈妈的饮食要格外注意，不仅要荤素搭配得当，更要多吃一些补充身体营养的食物，比如豆制品深海鱼补钙，水果蔬菜补充维生素。还可以适当的补充一些微量元素。像兔肉羊肉不能吃纯粹是无稽之谈，只要不过量食用，大部分食物都是可以食用的。

第二：怀孕期间要尽量躺着，不能运动，专家:假的

除非是因为身体原因被医生明令卧床保胎的之外，孕妇要多运动，不仅有利于胎儿的生长发育更有利孕妈妈顺产和产后恢复。孕妈需要给自己准备防滑性能好的专业ETPU发泡孕妇鞋，这种材质除了防滑性能好以外，减震回弹，能很好的承托足弓，减轻身体对脚部的压力，能满足孕妈妈日常的各种需求，所以孕期还是应该多走一走，不要老在家躺着。

第三：电脑，手机，吹风机不能用，会让宝宝畸形。假的

电脑，手机吹风机的确有辐射，但是确实非常微弱的，不足以影响到宝宝，但是孕妈看电视玩手机的时间不宜过长，时间长了的确会给宝宝带来伤害。

第四：怀孕期间不能养宠物，假的

生活当中有一些孕妈妈在怀孕之前非常的喜欢小动物，甚至会把自己养的宠物当成是家里的一员了，有一些人说怀孕了就不能养宠物了，让孕妈妈送出去要知道自己一手养大的小动物，就如同自己的家人要送出去真的是非常舍不得。

其实如果准妈妈养的宠物经过了严格的免疫过程，身体比较健康并没有一些弓形虫或者是其他的病菌是可以养的。但是宠物的粪便最好有家里的其他人来打扫，现在给宠物喂食的过程当中，如果宠物接触到了孕妈妈的手，一定要及时的去清洗，一般是没有问题的！

有一些禁忌比如孕妈妈不要太劳累，不要久坐久站，不能长时间泡热水澡，尽量不去人多嘈杂的地方，这些都是有科学依据的，而有一些都是老人的一些迷信个谣传，不管怎样，孕妈妈都要尽量保护自己和宝宝安全，祝好孕！