孕期这些坏习惯不能有，对宝宝伤害大

孕期每个准妈妈的心都时刻关联着宝宝，妈妈的一举一动也要特别的小心，就怕伤害到宝宝，从孕早期到孕晚期、到生下宝宝那一刻妈妈都会变得小心翼翼，但是有些有些习惯准妈妈一定避免。

1、熬夜，对孕妈以及宝宝伤害都极大。

孕妈如果晚睡，或者睡不好宝宝在妈妈的肚子里也会不安，孕妈晚睡一般都会影响心情，或者胡思乱想等，甚至有的孕妈还哭泣，这些宝宝在肚子里都是知道的，而且他也会随着妈妈也心情，妈妈的一举一动在肚子里动来动去。

自己也遇到一次在孕7个月时候，因为一个人在家，晚上睡不好，害怕，然后心里又有些许委屈，就不自觉的掉眼泪，瞬间宝宝就开始在里面动不停，越想平息越平息不下来，所以宝宝也在里面动来动去，后来时间就有点呼吸困难，好不容易熬到天亮，就赶紧去医院做检查，宝宝就有些缺氧，然后才及时去吸氧。

所以孕妈真的要调整好自己的情绪和睡眠，不能熬夜，不要玩太晚的手机。

2、性生活，孕前三个月和孕后三个月一定要禁止性生活。

很多人都说怀孕起码10个月，如果没有性生活我老公肯定有意见，或者出轨等，我自己是因为孕期检查有胎盘前置状态，医生告知我不能有，容易出血或者胎儿缺氧，没有心跳等。所以整个孕期都没有性生活，因为也要跟老公沟通，自己的身体情况，而且对宝宝也不好，能避免尽量避免吧。

甚至有时候还开玩笑似的说这么久没有性生活你会不会出轨等？只是我从我怀孕那一刻起我的初心是只希望宝宝健健康康的，这不就是作为每个父母的初心吗？

医生告诉我说，她接诊的一个产妇，前一天来检查还好好的，因为八个月了，也特别小心，后来产妇感觉不到宝宝的胎动，第二天一早就及时来院检查，已经没有了胎心，夫妻两人在那哭泣。

原来是这两个夫妻因为白天检查回去都是好的，所以晚上有了性生活，就造成了这样的后果，原本没多久就要和宝宝见面的，可是夫妻两自己剥夺了这样的权利。

八个月，孕妈经历了早期的剧烈的早孕反应，为何坚持不了这最后的两个月的时间呢？这真的而是后悔都来不及，我想夫妻两可能也会遭受很大的心理创伤，只是希望这真的能给他们深深的教训。

孕期不容易，且行且珍惜，为了迎接宝宝健康的到来，准爸爸准妈妈们也要好好珍惜。