为什么有些时候，胎儿的胎动总是出现在晚上，甚至更频繁？

朋友到现在已经怀孕6个月了，前几天朋友和我说最近发现宝宝有一些异常，因为宝宝在晚上的时候经常胎动。而且甚至到晚上之后还会感觉到特别的频繁，是不是因为出现了什么样的问题？我安慰她说其实宝宝胎动一般来说也是有两个高峰期的，一个是早上，一个是晚上。宝宝在晚上的时候胎动频繁，可能和这几个原因有关。

晚上孕妈注意力更集中

其实作为宝妈来说，在平时应该也要关注一下宝宝胎动的一些情况。可能由于白天的时候，宝妈平时是比较忙的，所以可能自己的精力也会分散，这种情况下可能对于胎儿的关注力度就不是特别的大了。但是到了晚上的时候，身边的环境相对来说也比较安静下来了，我们也可以有更多的时间和更多的精力放在胎儿的身上。甚至有些时候还会轻轻的去多模一下自己的肚子，但是在这种情况下就会导致宝宝的胎动变得相对来说频繁了很多。

宝宝吃饱喝足，活力旺盛

在晚上吃完饭之后稍微活动一下，很多孕妈开始就上床睡觉了。很多欲望也会感觉到在这个时候胎儿的胎动相对来说就比较频繁了，其实这是由于宝宝也已经吃饱了，他吃饱喝足之后自然也是比较开心的，所以估计也比较有活力。所以他的态度也相对来说比较频繁了，但是建议孕妈在吃完饭之后不要立刻就躺下休息，应该要先活动一下。先让自己成为当中的食物活动一下再去休息才是最合适的。

宝宝可能饿了

很多孕妈可能也会反应，自己都是已经睡觉了，为什么宝宝还会出现那么频繁的胎动呢？其实这也可能是由于宝宝感觉到饿了，一般来说胎儿的营养都是在妈妈身上吸收的。所以很多宝妈在晚上的时候也非常容易感觉到饿。其实带宝宝玩了之后也会去提醒你的，告诉你应该要吃一点东西了，因为饿了之后会让我感觉到特别的不舒服，在这样的情况下，宝宝的胎动也可能会变得比较频繁。

睡姿不当

其实这和孕妈的睡姿也是有一定的关系的。如果孕妈的睡姿不对的话，可能也会让宝宝感觉到特别的不舒服，所以建议各位孕妈越到孕晚期，越应该要注意一下自己的睡姿。建议孕妈最好要采取左侧卧的姿势，这样不仅会让自己感觉到比较舒服，同时对于宝宝来说他也会感觉到舒服的。