孕期无小事：怀孕后的孕妈，这几种水尽量不要经常喝！

女人在怀孕之后，无论是衣食住行的各个方面都需要非常的注意，有一些不恰当的行为，很可能就会伤害到腹中的胎儿。我们都知道在怀孕的过程当中，胎儿一直都生活在被妈妈的羊水里面，羊水的质量对于胎儿的生存环境来说是非常主要的，而羊水的主要来源又是水分，所以很多孕妈妈在怀孕期间都会非常注意给身体补水。虽然说在怀孕的时候多喝一些水有好处，但是也要分情况，今天小编就和大家一起来看看，有哪些水不适合在怀孕期间的孕妈来喝呢？

怀孕时要注意补水，但是这几种常见水，却并不一定适合孕妈！

千滚水所谓的千滚水就是被经过反复煮沸的开水，这样的水当中亚硝酸盐和坤等物质的浓度会明显升高，而这两种物质对于我们的身体来说都有一定的危害，如果孕妈妈经常喝一些这样的水，那么就会导致血液当中的含氧量降低，从而影响到正常给胎儿的供血和供氧，对胎儿的发育也会带来不利的影响，所以说对于这样的水，孕妈妈平时一定要注意少喝。

冰水对于天气比较热的季节来说，很多人都会非常喜欢喝一些冷饮来进行降温，对于平常人来说自然可以这么做，但是对于孕妈妈来说这种情况就是要坚决杜绝的，虽然说喝完冷饮之后当时会感觉比较舒服，但是喝这么冰凉的水，很容易会导致孕妈妈出现胃痛胃胀等不适表现，而且在怀孕的晚期还可能会引起宫缩的情况，导致出现早产的问题，所以在怀孕之后孕妈妈尽量还是以温开水为主，对于凉水和冷饮之类的饮品就不要接触了。

没烧开的水自来水当中所含有的氯和残留的有机物在相互作用之下会产生一些致癌物质，这种特殊的有害物质会对我们的身体带来一定的危害，尤其是对于孕妈妈来说还可能会被胎儿吸收，从而也不利于胎儿的发育，所以说孕妈妈一定不要喝一些没有经过仔细烧开的水。并且就算是水烧开了，经过24小时以上的放置于妈妈也尽量不要再喝了，因为随着水位的不断下降，这个时候在开水当中的一些有机物就会分解成亚硝酸盐，对于孕妇和胎儿的健康也是不利的。