从宝宝胎动的频率，可以看出这么多！

宝宝的胎动就跟开口说话一样，有早有晚。一般胎宝宝在妈妈怀孕五六周的时候，就有了心跳了，但是不够有力，加上羊水的缓冲作用，孕妈妈是感觉不到的。

一直到怀孕5个月的样子，孕妈妈就能感受到胎动了。

“我觉得宝宝的胎动有点像肠胃蠕动。”

“怀宝宝的时候，小家伙就像在里面打鼓一样。”

......

每个宝宝胎动的习惯都不同，每个孕妈妈所感觉到的宝宝胎动也是不一样的，胎动的频率往往代表着宝宝的健康状态。

1.

>>>胎动频率是宝宝的生物钟<<<

宝宝可以通过胎动与妈妈进行“交流”，妈妈也可以通过胎动获得宝宝的健康反馈。

宝宝在健康的时候，胎动会比较活泼。当在休息或是可能存在危险的时候，胎动则明显减少甚至停止。这种时候，孕妈妈应该给予适当的刺激，比如吃点东西来唤醒宝宝，倘若一直没有明显反应，就要及时就医。

所以，孕妈妈掌握自我健康的能力，能够掌握宝宝胎动变化规律，就显得尤为重要了。熊猫妈妈就来科普一下，胎宝宝在不同时期胎动的表现。

2.

>>>不同时期的胎动表现<<<

1、孕早期胎儿还小，我们只能通过超声波的手段来观察宝宝在羊水里运动的样子，孕妈妈是很难感觉到胎动的。

2、随着妊娠周数的增加，胎动越来越频繁，到孕20周的时候，可以听到胎心音了。

3、孕晚期由于胎儿体积增大，慢慢子宫供他活动的空间慢慢变小，胎动也会慢慢减少，没有之前那样频繁了。

4、每个胎宝宝都有自己的作息习惯，一般在早上的活动最少，中午之后会慢慢增多，晚上6点钟到10点钟最活跃。当然，熊猫妈妈这里说的是大多数情况，也有小部分的胎宝宝有属于自己的“生物钟”呢~宝宝的“生物钟”都是基于孕妈妈的习惯而养成的！

5、一般宝宝在妈妈吃过饭之后特别活跃，这是由于孕妈妈在吃饭之后，体内的血糖含量增高，胎宝宝也跟着“吃饱喝足”了，有更多力气了！所以，当妈妈饿的时候，宝宝也没劲了，会显得比较“老实”。

6、孕妈妈在洗澡或听音乐的时候，宝宝会变得喜欢动。

7、需要格外注意的是，如果胎宝宝平时的活动习惯突然改变，可能提醒着我们，宝宝不舒服！甚至出现危险了！这个时候最好及时求助医生。

最后，熊猫妈妈教给每位孕妈妈必学的计算胎动的方法：

3.

>>>胎动计算方法<<<

晚饭后或睡前，左侧躺下，从1数到10，算一算数到10次胎动需要花多少时间(只算大的动作，小的轻的都不能算)。坚持一个星期，你就可以得到宝宝活动的平均值了。一般情况，感觉到10次胎动平均需要20分钟左右。

如果在宝宝一天之中胎动最频繁的时间内，有连续一两个小时没有感觉到任何胎动，你就该问问医生了！