女性如何掐算排卵期？掌握这几点能增大怀孕几率，不想生娃要避开

生活当中有句话形容正在准备怀孕的夫妻俩，那就是“有心摘花花不开，无心插柳柳成荫”，很多想要怀孕的小夫妻，却迟迟怀不上宝宝，而一些不想要宝宝的年轻人，却意外怀孕，不仅要打掉孩子，而且还伤了身体。所以说女性很有必要知道自己的排卵期和排卵日，这样就可以得心应手的拿捏是否需要同房还是要避开这几天。

闺蜜彤彤是个大大咧咧的女孩，从来记不清自己来月经的时间，在和老公结婚之前就怀过一次孕，而当时没做好要宝宝的准备只能把孩子打掉了。结婚之后，很快又有了身孕，全家人欢天喜地的生下了孩子。可是彤彤就是这么容易怀孕，当宝宝两岁的时候，她又怀孕了，可是当时也不流行要二胎，无奈之下，只能把孩子打掉了。

这样来来回回已经打过两次胎了，医生最后警告彤彤下次一定要记住排卵期，并且做好避孕措施，如今一次又一次的人流手术对于子宫已经有了很重的伤害了，如果再想要宝宝真的很有难度。

很多女生不知道什么时候是排卵日，什么时候是排卵期，下面和大家分享一下。

在每一个月经周期内，都会有一次排卵日和排卵期，排卵日则为卵子排出的日子，当排卵日前后选择同房，那么非常容易增加女性怀孕几率；而排卵期则为危险期，这个时间段的女性非常容易怀孕，那么到底什么时间是排卵日呢？这也和女性自身的体质有着重要的关系，有些女性月经周期相对来说会长一些，来月经总会拖延，而有些女性的月经周期相对来说短一些，来月经的时候总会提前，那么就需要根据自身情况，提前或者延后几天。我们所说的是正常月经周期的排卵日，从来月经的第一天开始计算，第14天即为排卵日，而排卵日的前5天，加上排卵日的后4天，这十天被称为排卵期，如果夫妻之间同房，就非常容易怀上宝宝。

女性每个月有一个排卵日，会排出20多个卵细胞，只有一个卵细胞是成熟的，其他的都会由于发育不完全而萎缩，停止生长。卵子排出以后，大概有2-3天的存活时间，当女性在卵子排出的24小时之内和老公同房，那么受孕的几率也是非常大的。

其实，女性在排卵日到来到的时候，身体会出现这些感觉。

1、白带增多

其实当女性排卵期到来的时候，身体会出现细微的变化，一些比较细心的女性会感觉得到，一半女性处于排卵期，会出现白带增多，而且变粘稠，对于一些宫寒的女性，白带中还会出现血丝，这就需要平时多注意保暖工作，包括足底和腹部的保暖，多喝红糖姜水，对于宫寒有很大的好处。

2、出现“排卵痛”

有些女性在排卵期的时候，会出现腹部痉挛的感觉，也就是我们常说的“排卵痛”，并不是说特别的疼，只是微微的会感到不舒服，这个时候的女性会表现出脾气暴躁，情绪化，而且喜欢打扮自己，来吸引异性，浑身上下散发出一种女性的魅力。

不过每个人由于体质不同，排卵期来临的时候，感觉也是不同的，不过细心的女性会有特殊的感觉。

女性了解自己的排卵期和排卵日非常的重要，有利于女性怀上宝宝，和躲避排卵期，这也是女性保护好自己身体的首要条件，更加有利于身体健康。