流产的孕妇常有的7个坏习惯，为了宝宝健康，孕妈需谨记

• 孕育本来是一件美好的事情，也许是命运的捉弄，总有一些不幸的降临，一些妈妈由于未知的原因失去了怀孕不久的宝宝。

流产，这个词没有人愿意听到，但是不得不面对。现在虽然医学已经很发达，但是很多的流产都是毫无原因的。前几天看新闻的时候，就看到一位女子4年的时间3次流产，却始终没有找到流产的具体原因。但是，通过医生总结，一些孕妇的不良生活习惯会增加流产的可能，需要孕妈多留意。

1、作息无规律

很多妈妈属于职场女性，由于工作繁忙，压力又大，生活和睡眠极其不规律，生物钟颠倒，这导致了孕妇体内激素分泌异常，胎儿发育也会异常，甚至流产。

2、情绪不稳

女人天生敏感，产后又会出现抑郁的症状。这时候情绪波动异常，性格敏感，多愁善感，都会导致女性体内内分泌失调，不利于胎儿正常发育。

3、爱化妆

爱美是女人的天性，但是你可能不知道，一些化妆品中的添加物对于成年人没有任何问题，但是这些物质会透过皮肤进入人体，进入子宫，影响胎儿健康和生命。尤其是是一些美白霜、指甲油等。

4、吸烟喝酒

吸烟的危害，就不用我多说了，不但会影响孕妇本身的健康，还是提升畸形儿的概率。孕期饮酒，只要不超过20毫升，酒精不会对胎儿产生影响（视孕妇个人体质而定）。但是酗酒，就有可能让孕妇终身遗憾。

5、减肥

身材和美貌是女人追求的两大目标，不论贫富。被多数人喜欢的减肥方法，一个是节食，一个是减肥药，而最健康的健身却被大家嫌弃。盲目的节食减肥会导致孕妇营养不足，引起胎儿发育迟缓，停育，甚至流产。

6、咖啡

少量喝咖啡和少量饮酒一样，不会对胎儿健康产生影响。但是长期大量饮用咖啡，会引起胎儿DNA的损坏，大大提升畸形儿和流产的概率。

7、生活环境噪音大

噪音，是我们经常会忽略的因素之一。你可能不知道，过大的噪音会使得孕妇中枢神经异常活跃，引起胎儿胎心搏动异常，胎动增加。妈妈长期在高分贝的环境中生活或者工作，极易引起孕妇内分泌失调，子宫异常收缩，引起早产或者流产。

以上只是妖精妈妈的一些拙见，希望对您的孕期生活有所帮助。如果你觉得有用，可以给文章点赞或者留言，当然也欢迎你能关注我哦。