怀孕期间，总偷吃的几样“违禁食品”，是准妈就肯定有！

女性一旦进入准妈妈的队伍中，需要留神注意的忌讳细节就多了起来，特别是吃饭方面，饮食的摄入可是和准妈妈的健康密不可分，新手妈妈常常会因为很多东西不让摄入而苦恼不已。这种不自由对准妈妈来说实在是充斥着磨人的痛苦，还有的少数妈妈一旦进入孕期，口味就悄悄发生了变化，以前碰都不愿意碰的某些食品，忽然来了兴致，可是面对老公及家人的监管，很多新手妈妈只能悄悄吃，下面请跟随我一起来看看，这些东西新手妈妈你都吃过哪些？

1、海鲜：海鲜确实很受年轻妈妈的青睐，但请各位准妈妈注意的是，海鲜毕竟属于凉性食物，其自带来自大海中的寒气，如果一定想吃，切记要蒸煮十分熟，否则海鲜所携带的细菌会对腹中孩子造成不良影响。只有经过沸水，新手妈妈才能安心吃下。

2、麻辣烫：

新手妈妈小娟：在进入孕期之前我就特别爱吃麻辣烫。有了宝宝以后这种喜爱简直是变本加厉，记得刚刚进入孕期那会，因为怀孕反应的原因，无论是吃什么都会吐出来。就是觉得买份麻辣烫最合我的感觉。过后和身边朋友交流时，发现很多朋友都有过类似的经历。即特别渴望酸辣口味的食物。

正规经营的餐饮店提供的食材是十分新鲜及安全的，且汤锅中含有各种蔬菜，有利于新手妈妈补充营养，但切记要煮熟食用。

3、火锅：

其实火锅和麻辣烫是一样的，在保证所选取食材新鲜的情况之下，将所选食材煮熟煮透以后完全可以放心使用，当然，准妈妈在吃饭时一定要注意卫生是否干净的情况，留心食材之间的配合，在家人见证下确保所需物质的均衡摄入。