胎儿夜里动得厉害，总担心宝宝健康出问题，医生的解释让人很安心

文|好孕姐

表妹怀孕已经将近8个月了，算是到了孕晚期，这时候胎动也是很厉害。可困惑表妹的是她总感觉胎儿夜里动得厉害。有时候更是大半夜里各种紧张，就害怕胎儿哪方面出问题。因为担心宝宝健康出问题，前几天表妹产检的时候我就和她一起去了，当时也专门咨询了医生这个问题。

胎儿夜里动得厉害，总担心宝宝健康出问题，听了医生的解释，表妹安心多了。

当时询问医生的时候，医生就表示，只要孕妈白天数胎动的时候胎儿一切正常，那就放宽心，胎儿夜里动得厉害，并不都是胎儿缺氧，若没出现见红或者其他不适，一般而言都是不碍事的。

那为什么胎儿总是夜里动的厉害，各种闹腾呢？医生解释多半是这几方面的原因。

小家伙们就是这个点比较兴奋，他们只是想和爸爸妈妈聊聊，互动一下而已

有的孕妈因种种原因，自己晚上也睡的比较晚，并且因为另一半工作忙的缘故，白天基本都是不在家，很可能晚上收拾好躺床上时已经11、12点了。而胎宝宝也“意识”到了这一点，他们就也会选择在这个点更兴奋，之所以各种闹腾，活动胎动很厉害，很可能就是在找“存在感”，想和爸爸妈妈多互动，聊聊天而言。这时候孕妈和另一半需要做的就是和胎儿说说话，安抚一下胎宝宝，也可以在这时候给宝宝做些胎教，可能小家伙们就会安静下来的。

表妹就是在听到医生做这个解释的时候放宽心了，因为她家宝宝很可能就属于这一种情况。所以说孕妈们没必要过于担心。

若晚上孕妈吃的太少，饿的肚子咕噜咕噜叫，胎儿也是会更闹腾的

医生还指出，有的孕妈到了孕晚期为了保持身材，会故意控制饮食。这时候很可能是到了睡觉的时候就会很饿了，若肚子咕咕叫，小家伙们也是会抗议的。医生的建议是孕晚期控制饮食可以，但度一定要把握好。睡前若肚子叫的厉害，也是可以稍微吃点宵夜的。过度控制饮食也没好处。胎儿也很可能会因为这个原因更活跃，其实就是在“抗议”。这种解释孕妈们听了也是会很安心的。

孕妈的睡姿让胎儿感觉不舒服，他们想用自己的“动”告知妈妈

还有一种情况是孕妈们需要注意的，晚上睡觉时若胎儿太闹腾，孕妈就要看看是不是自己的睡姿不当，小家伙们感觉不舒服才抗议的。这时候孕妈们可以尝试着换一种姿势。如果是这个原因，在孕妈们调换了睡姿之后，胎儿就会安生很多。此外医生还特别指出，孕妈们没必要一直坚持左侧卧的睡姿，整体来说还是自己怎么舒服怎么来。有的孕妈就是因为长时间保持左侧卧，胎儿不舒服才会动得厉害。

医生表示这几方面原因都可能会导致胎儿夜里闹腾得厉害，不一定就是宝宝健康出了问题，因此孕妈们也没必要过于担心。

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