距离否认腰间赘肉疑似怀孕才多久，奚梦瑶挺着孕肚又上了热搜

今天的「科普系列」三爷想跟你们聊聊“孕期、哺乳期护肤”，消除一下大家“这个能不能用，那个能不能用”的疑虑。

刷微博看到奚梦瑶又被抓拍到疑似怀孕上了热搜，套路还是那个套路，身形有点肿，走路有点缓。

反正明星不公开前，我们猜也没啥用，疑似再否认都快成上热搜固有套路了，下一步是不是要劈个叉了？

怀孕护肤化妆有没有影响，三爷基本每次种草都能被问一次，老一辈都认为孕期不可化妆不可护肤，不然对宝宝不好。

那为啥明星今天一个综艺明天一个红毯，每天活得这么光鲜亮丽也没见谁全素颜噢。

正好三爷想借着这个热搜的机会来说说孕期护肤化妆的问题，毕竟大多数女生可能都会有这么个过程。

而这个期间妈妈们不光要面对自身的疑虑，可能还要应对来自其他人的质疑，还是彻底整明白点大家都安心~

怎样会影响到胎儿

要想搞明白你用的东西会不会影响到宝宝，我们得先大概了解一下怎么样才能对胎儿产生影响。

这样泥萌以后也能举一反三知道哪些能用哪些不能用，不然还是要到处咨询才踏实。

母亲和体内胎儿进行物质交换主要靠胎盘来完成，胎盘一侧牢牢附着于母体子宫壁上，一侧由脐带连接到胎儿腹壁。胎盘就是母婴之间的“运输员”。

简单来说，物质要从母体运输给胎儿，需要先进入母体的血液，然后经过母体的血液循环到达子宫，再由胎盘运输给胎儿。

所以，怀孕时用药、用护肤品对胎儿产生影响，得能通过这几个途径：

• 穿过胎盘屏障直接对胎儿产生损害（是的，连接母体和胎儿之间胎盘也是有屏障的，不是母体有啥都能穿过去）；
• 通过改变胎盘功能使胎儿出现营养缺失等问题；
• 引起子宫收缩损害胎儿。

但我们不用记这么复杂的，只用记住一句话就够，要想影响到胎儿，这个药物或者护肤品最起码要能进入母体血液。（哺乳期同样，且更难影响到宝宝，除非是直接涂抹在乳房）

护肤品渗透力

我们前面讲过，护肤品进入皮肤的途径有三种：

• 通过角质细胞进入
• 通过角质细胞间隙进入
• 通过毛孔、汗孔进入

进入后往下渗透到真皮层，才可能被其间的毛细血管吸收。

但是请注意，这只是理论上，药物透皮吸收的途径。而护肤品的研究现在还挣扎在怎么能让有效成分穿透角质层呢，更别说大剂量深入到真皮层了。

这并不是说我们的技术完全做不到让这些有效成分深入，而是从法规方面就不允许，因为药物和护肤品面对的人群不同。

药物存在的意义在于治疗，面对的是病人，所以为了治疗牺牲使用感、产生副作用都是可接受的。

而且药物的规范使用是要在医生的指导下进行的，所以对于一些可能出现的副作用，医生会有自己的把控，你现有情况能不能用，医生也会自行调整。

但是，护肤品研究出来是面对大众的，你不能要求每一位消费者使用前先自学一下皮肤医学和药物学吧。

所以面对一般消费者的护肤品最大一个前提是安全，让大多数人随便用也用不出什么大问题，那么那些很猛但是副作用大的、能轻易突破皮肤屏障进入血液的，正规品牌都不可以给你加到护肤品里去。

总结而言就是，正规护肤品里的成分，外用吸收进入血液的几率微乎其微。

即便真有些渗透力强的分子可以透皮吸收进入血液，但护肤品的添加浓度不高，穿透角质层时会损失大半，再往下层层渗透也是一直在稀释，等到血液吸收的时候，量也是微乎其微了，对人体造不成啥影响了。

努力促渗透的护肤品（防晒除外）都是这样了，没有刻意促渗透或者说努力不让成分渗透的彩妆更是了，它们基本只能停留于角质层外的皮肤表层，更没什么威胁了。

即便是入口的唇膏、口红也是一样，在研发时就考虑到了这些影响，即便不小心吃下去一些，也没什么影响的，除非你每天吃、一天啃个十几根，这么大的量才可能有影响。

孕期、哺乳期护肤重要吗

超级重要！

我们都知道孕期间，妈妈们的激素水平会以大周期小周期等各种维度出现明显的变化，而某些激素（如雌激素、雄激素）又对皮肤状态有决定性的影响。

所以在孕期间和生产后的一段时间内，皮肤都会处于比较“动荡”的状态，可能会突然变油了，容易长痘了，开始过敏了等等。

也就是说，皮肤会处于一个更需要保护、更需要调理平衡的状态，护肤品的作用甚至可能比平时护肤收益还大。

合格使用护肤品的话，真的很难产生影响，而且对于妈妈们的皮肤很有益处，毕竟怀孕不是短期，一下子十个月不护肤，那个损害孕期后可能是修补不回来的。

不过虽然是这么说，宝妈们一般都想做到小心再小心，对于以下这几种成分总是很担心，就连某些医生都会教人不要使用（这个跟我们的医患关系有关，医生实在不敢），那三爷再分别详细说下吧。

视黄醇及衍生物

视黄醇类被很多人认为不可用是因为它的亲戚——异维A酸口服使用有明确的致畸性，因此宝妈们对外涂维A酸也如惊弓之鸟，甚至连护肤品里的视黄醇也不敢用了。

这里三爷想插播一个药物的分级概念——FDA妊娠药物分级，这是为了避免妊娠期用药不良导致胎儿受损，FDA专门设计的，分为A、B、C、D、X五级。

由于实验不可以在孕妇身上进行，所有很多药物是没有经过人体研究的，但也没看出有啥明确危害，这类药物一般都被分为C级了，属于目前来看没有大问题但也不能担保说没问题的。

我们就以C级为分界线吧，C级往上的A、B级是孕期使用较安全的，C级往下的D、X级非必要情况不可用，C级自身是能不用就不用，不行听医嘱用。

像口服异维A酸就是X级，外涂他扎罗汀也是X级，但外涂维A酸和阿达帕林（维A酸衍生物）则是C级。

也就是药物类的维A酸虽然不属于推荐用药级别，但暂也没有明确证据证明对胎儿有害，而维A酸的衍生物视黄醇则更是安全。

而且人体实验也证明，大剂量外用护肤品浓度的视黄醇，并不会影响到血液浓度，因此也不会对胎儿造成影响。

虽然实验也说了外用他们是比较安全的，但是三爷不推荐有心理负担的妈妈们用，若担心也没必要战战兢兢的用，孕期保证身心舒畅更重要~

水杨酸及衍生物

水杨酸的情况跟视黄醇类似，水杨酸衍生物的阿司匹林大家都熟悉吧，口服阿司匹林在孕晚期为D级，对胎儿有危害，不可用。

因此本体水杨酸也被质疑说孕期不可用，但实际上水杨酸自身无论是口服还是外涂都只是C级，虽不推荐但目前没发现有啥大危害。

护肤品类里含的水杨酸浓度不应超过2%，外加护肤只是小面积局部，水杨酸有几率进入身体的量极少，不太可能产生问题。

不过水杨酸自身的渗透性比较好，用得多渗透的可能也就越多，所以孕期不建议大量在身体上使用水杨酸，面部一天2次还是没啥问题的。

不过同样是有心理负担就别用，没必要~

防晒产品

最后再来说一下很多人特意问过的防晒吧。

不同于护肤成分，防晒剂是大家一直比较疑虑的可能对皮肤甚至身体有害的成分，近几年爆出来防晒这个不好那个不好的新闻也不少，所以孕期大家会更敏感。

目前来说，所使用的防晒剂里二苯酮是建议大家避开的，有研究证明可透皮吸收进血液和乳汁，可能会影响人体激素水平。其他化学防晒剂也有大剂量使用导致血液浓度超标的，但未说有啥危害。

如果比较担心化学防晒剂不安全，可以选择不太会穿透皮肤的物理防晒剂——二氧化钛或者氧化锌。

而三爷更建议的是直接上硬防晒，防护力高、安全，妈妈们也不会有什么心理负担。

最后强调一下，孕期防晒绝对是非常重要的，这个期间激素变化大本身就更容易长斑，如果再紫外线暴露过多，那黄褐斑找来不要太容易。防晒时刻都不能停噢~