大龄女性该如何迅速怀孕？

大龄女性该如何迅速怀孕？
二胎政策实施后，很多夫妇想要再生二胎，对于他们来说，最重要的问题是“怎样快速怀孕成功”。

1.首先要了解卵子和精子的特点
卵子是人体内体积最大的细胞，如果它和精子比较，就是足球和乒乓球的关系。足球是卵子，精子就是乒乓球，它俩体积相差数十倍。卵子体积大，自己不能活动，要靠外力推动它活动，这个外力来自于输卵管。卵子每月一般情况下只排出1个，而且存活时间有限，只有24小时；如果在24小时内没和精子结合，那么这个月的怀孕机会就过去了。

精子的体积比较小，要靠自己活动。而成千上万的精子，作战方式通常是兵团作战，存活时间为72小时。因此，要想提高怀孕概率，时机是很关键的问题，这需要夫妻双方的时间配合。

2.寻找妻子的排卵周期
想要顺利怀孕，排卵期的计算很重要。一般来说，女性排卵时间在下一次月经的前14天，月经规律的女性很容易找到自己的排卵期。

而月经不规律的女性要怎么办呢？
有以下几种方法：
① 查看阴道分泌物的性状。如果看上去像鸡蛋清一样，那么这个时候就已经接近排卵期了；
②测量基础体温。以一个月经周期为周期，每天早晨醒来立即测量体温并记录，连续测量几个周期，找出体温规律，基础体温升高证明已经排卵；
③使用排卵试纸（与验孕棒作用类似）。

3.合理安排生活
在找到妻子的排卵周期之后，还需要安排夫妇双方的作息时间和工作日程，最好提前准备，选择最合适的时候同房。

4.做好孕前咨询和检查
即使是已经有了一个宝宝的经产妇，也需要在计划怀孕前3个月找妇产科医生咨询，咨询的内容包括月经情况，尤其是近三个月的月经时间，并请医生帮忙推算排卵期。还需要咨询的其他问题包括采取哪些避孕方式，是否需要停药一段时间才能怀孕，以及夫妇双方是否有不良生活习惯，如嗜吃烧烤、抽烟喝酒、是否需要控制体重，等等。如果有口腔疾病也应提前治疗。

5.接种相关疫苗
备孕之前需要到医院进行孕前检查，尤其是要检查风疹、乙肝抗体，及时补种疫苗。孕期中如果得了风疹，孩子畸形率非常高。如果在秋冬季怀孕，还需提前接种流感疫苗。如果条件允许，还可以考虑接种宫颈癌疫苗。

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处方需面诊，以上建议仅供参考！