怀孕之后，是否可以吃榴莲？嘴馋的孕妈看看吧

女人怀孕之后，会有很多的禁忌，尤其是在饮食方面，更应该多加注意。

都说怀孕期间吃水果，对孕妇身体好，对胎儿发育也好，但是有些水果，也是不能乱吃的，最常见的就是山楂，很可能会造成子宫收缩，会加大胎儿流产几率。

今天要讲到的这种水果，是被称为水果之王的榴莲，但是一说到榴莲会分为两个极端，喜欢吃的人简直是大爱，但是不爱吃的人一口都不会碰，闻到味道就难受。

对于那些爱吃的女人而言，就想知道怀孕之后，是否可以吃榴莲？

怀孕之后，是否可以吃榴莲？嘴馋的孕妈看看吧

榴莲属于热带水果，被称为水果之王，因为榴莲营养价值非常高，而且热量非常高。

榴莲在这个时节，也算是应季水果，所以孕妇是可以吃榴莲的，但是吃榴莲时也是有许多注意事项的。

首先就是孕妇要适量的吃榴莲，如果吃得太多的话，榴莲的活血功效，可能会影响到腹中胎儿的健康发育。

而且榴莲热量非常高，糖分也非常高，如若孕期吃太多的话，容易造成体内血糖升高，可能会出现妊娠糖尿病问题，也容易造成孕期肥胖，甚至可能会造成胎儿发育成巨大儿，对分娩也不利。

怀孕后，孕妇可以吃榴莲，但你也要牢记这3件事

吃榴莲时，不能吃山竹：那些经常吃榴莲的人知道，榴莲热量太高，糖分太高，如若吃太多的话，容易使身体上火，所以要搭配着山竹一块吃。

但是对于孕妇而言，吃榴莲时是不能吃山竹的，因为孕妇这样吃的话，更容易造成孕妇上火，也容易造成孕期便秘。

而且山竹本是寒性食物，如若吃太多的话，很可能会刺激子宫，不利于胎儿发育。

吃榴莲时，不能喝牛奶：吃榴莲时不仅不能够吃山竹，也不能够喝牛奶，因为牛奶可能会和榴莲发生反应，会使体内产生过多的咖啡因，进而可能会使孕妇体内血压飙升，对孕妇和胎儿都不利。

吃榴莲后，要多喝水：榴莲糖分含量高，所以吃完榴莲之后，最好是多喝一点水，既能稀释糖分还能有效，避免流连在肠道中过久滞留，影响到肠道正常工作。

关于孕期吃榴莲，你是否还有其他疑问或补充，可以在下方评论区留言，大家也可以关注小编，每天会给大家分享一些育儿知识。