怀孕之后眼睛总是干干的，老想流泪？能滴眼药吗？听听医生的建议

进入孕晚期之后，很多孕妈妈发现自己的腿脚肿了，一般会这样想：哎呀！一定是水喝多了。因此，一些孕妈会有意识的减少喝水，这样是不对的。

其实，孕晚期水肿与增大的子宫造成压迫，从而导致下肢静脉回流障碍，所以，不要把水肿的这个帽子扣在生命之源——水的头上哦！

要知道，孕妈怀孕后，身体新陈代谢的速度在加快，而水作为代谢废物的运载体，其需求量自然也随之增加，坚持科学饮水，对孕妈妈的孕期健康是非常重要的。

有人说，不就是喝水吗？还有什么可讲究的？渴了就喝呗，凉水、矿泉水、白开水都可以啊，蔡医生在这里告诉大家，尤其是孕妈妈，喝水也是有讲究的哦！

给眼睛做运动

1.按压眼球法：闭着眼睛，用食指、中指和无名指的指端轻轻地按压眼球，也可以旋转轻柔。需要注意的是，按压时间不要持续太久，20秒足矣，还有按压的力道不可过大。

2.按压额头法：双手各出三个手指，从额头中央向左右太阳穴的方向转动搓揉，然后再用力按太阳穴，可以用指尖施压，重复3~5次。

3.按压眉间法：拇指腹部贴在眉头下方的凹陷处，轻轻按压或转动，重复3次，然后眼睛看向远处，眼球朝右一上一左一下的方向转动，保持头部不动。

4.眨眼睛：没事的时候多眨眼、闭眼，这样也可以消除眼部疲劳哦！

滴眼药水

1.不要选含氯霉素的眼药水，因为氯霉素具有严重的骨髓抑制作用，使用后可能导致新生儿产生严重的不良反应。

2.不要选含四环素的眼药水，因为四环素也容易导致胎儿畸形。

3.可以在医生的指导下选择不含抗生素的眼药水，或者含有红霉素类的眼药水，这类眼药水相对比较安全。

药店眼部的药物有很多，大部分都属于抗菌消炎或含有激素的药，所以孕妈们千万不要自己随便用药。

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