怀孕后，那些让孕妇说不出口的事，你经历过多少？

文|淘妈

怀孕说起来是一件喜事，家里要添丁，对于老人来讲更是喜上眉梢。可是对于孕妇来讲，却是一个很大的考验：身材变形、皮肤变差、脾气也变得很坏，之前精心保养的样子，现在却完全瓦解了。不光是这些，整个孕期，孕妇都会有很多让孕妇说不出口的事，看看你经历过几件？

放屁

作为女性，在公众面前放屁的话，是一件很尴尬的事情，而孕妇就有可能经常发生这样的事情。这是因为怀孕后，孕妇体内大量的雌孕激素会让你的胃肠道活动变弱。关键是孕妇对肛门括约肌的控制能力也在下降，所以孕妇很多时候都不能控制自己是否要放屁。

尿失禁

如果说放屁让孕妇难以启齿的话，尿失禁更是让孕妇“羞红了脸”。本来尿频就让孕妇已经备受困扰了，可是很多孕妇到了孕晚期还会出现尿失禁的情况。尤其是在孕妇打喷嚏、咳嗽或者是大笑的时候，不管你是在家，在和老板谈话还是在逛街，裤子很可能就湿了，这个时候孕妇真是恨不得钻地缝。这是因为孕妇在做这些动作的时候，腹压会增大，同时对括约肌的控制能力下降，所以会出现尿失禁的情况。面对这种情况，基本上也没有什么好的方法，为了避免尴尬，孕妇可以使用护垫。

长痘痘

淘妈怀孕的时候就是备受长痘痘的困扰，脸上各个位置都会冒出痘痘来，都不敢照镜子了。这主要是和孕妇体内雄激素水平升高有关，除了孕妇自己觉得不舒服之外，其他也没有什么副作用。孕妇注意每天保持面部的清洁，保养好皮肤。

脸上长毛

要说脸上长痘痘能忍的话，脸上长毛真的是忍无可忍，其实这还是雄激素搞的鬼。有些孕妇不光是脸上，像肚子上、腿上等地方也都会长出毛来，夏天都不敢穿短袖了。不过这种情况也就让孕妇在孕期不舒服，一般产后是会慢慢消退的。

分泌物增多

这也是让孕妇无法忍受的一个变化，在雌孕激素的作用下，孕妇的分泌物会明显增加，不过这是正常现象。孕妇需要注意的是观察分泌物的颜色、有无异味等，如果一切正常的话，那就不用担心。如果颜色发黄，比较粘稠，还有异味的话，那就可能是有炎症，需要去医院。一般来讲，这种情况不需要太多干预，使用护垫就可以了。

体味比较重

在孕期，孕妇随时都会闻到自己身上有明显的体味，其实这种“气味”是汗味、分泌物的气味等多种气味混合形成的。尤其是在夏天的时候，自己都觉得受不了，更不敢和他人在一起。这种情况，孕妇能做的就是勤洗澡、勤换内衣裤，保持自身的清洁、干净。

​淘妈说：整个孕期，孕妇要经历各种适应或不适应的变化，像这些尴尬的事情也都是在所难免的。不过淘妈希望孕妇能用平常心去看待这些事，然后采用合适的方法去缓解，这样也就会舒服很多。你在孕期有遇到过这些尴尬事吗？