一到晚上，就感觉胎动变得频繁了，这正常吗？

女人怀孕之后，需要遵守各种孕期禁忌，来确保胎儿健康发育。而且随着孕周的不断推进，胎儿发育也会进入不同阶段，大约在怀孕第4个月时，孕妇就应该出现胎动了。

刚开始是胎动，就像肠胃蠕动一样，所以孕妇身体不敏感的话，可能感知不到，但等到第5个月份时，胎动就会变得非常敏感了，这时孕妇要养成定时辅胎动的习惯，能够有效监测胎儿发育状况。

孕妇在感受胎动时，很多孕妇反应，白天的时候宝宝比较老实，但一到晚上，就感觉胎动变得频繁了，这正常吗？

为什么胎动在晚上变得频繁？别担心，是胎儿在做这3件事

胎儿在饱餐后精力旺盛：妈妈吃过晚餐之后，食物进入体内之后，会被身体慢慢吸消化吸收，营养被身体吸收之后，胎儿就会从妈妈体内汲取营养，也就是说胎儿也是要吃晚餐的。

等他吃饱喝足之后差不多就到了，妈妈该睡觉的时间点，他吃饱了精力自然更旺盛，所以可能会活动一下拳脚，进而就会造成妈妈感受到胎动频繁。

胎儿和妈妈的生物钟不重合：女人怀孕之后，如若睡眠不规律，也就是说有时候会熬夜，有时候会按点睡觉，这种情况很可能会造成体内胎儿生物钟紊乱。

如若妈妈想要睡觉时，他还没有睡觉，造成妈妈和胎儿的生物钟不吻合，进而就可能会造成妈妈感觉到胎动频繁，影响到妈妈睡觉。为了避免出现此情况，孕妈最好是每天按点睡觉，不要熬夜。

孕妇比较专注，胎儿和妈妈互动：到了晚上时，周围的环境变得更加安静了，而且妈妈也没有其他事情分散注意力，所以会有更多的注意力放到小宝宝身上。

妈妈的这种注意力集中，也会造成妈妈感知到胎动，而且感受也会更为强烈，进而就可能会感觉到胎动频繁。其实在白天的时候，胎动也可能是这样，但由于妈妈被其他事分散了注意力，所以感受不明显。

其实胎动到了晚上变频繁，多数情况下是正常的，妈妈不必担心。对此问题，你是否还有其他疑问或补充，可以在下方评论区留言，大家也可以关注小编，每天会给大家分享一些育儿知识。