怀孕了可以喝咖啡吗?调查:咖啡因增加胎儿低体重及早产风险

hello,大家好，我是生殖医生沈浣，今天来跟大家唠唠“想怀孕可以喝咖啡吗”

孕前嗜咖啡的宝宝们不禁要问：我怀孕了，还能喝咖啡吗？

据《新英格兰医学杂志》发表的一份研究报告报道，咖啡因摄入量过高，可使孕妇发生流产的可能性增加1倍，胎儿出生低体重的发生率也显著升高。他们的研究还表明怀孕期间喝咖啡造成的影响比在怀孕前喝咖啡更大。

妊娠期饮用咖啡，是怎么对胎儿发育造成影响的呢？

咖啡因口服后主要在胃肠道，快速而完全的吸收，吸收后能完全地进入全身组织，并且自由通过人体几道重要的屏障，到达大脑和胎盘。而且有研究表明，妊娠期咖啡因的半衰期延长（也就是在人体内存留的时间更长了）并且咖啡因脂溶性高，很容易通过胎盘到达胎儿体内，直接作用于胎儿。凡事也都讲究一个“量”字，妊娠期女性作为一个特殊人群，还是尽量减少含咖啡因饮料或食品的摄入，保持良好的心态，孕育出健康的宝宝。

作者：丁焕飞、沈浣

编辑：小超人、叨小妹

美术编辑：涩涩

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