怀孕后，这几件事可必须得少做，不然宝宝身上容易留下“胎记”

在宝宝出生之后，有的宝妈发现宝宝身上长有胎记，对宝宝的颜值和美观带来很大影响，甚至还会让宝宝以后感到自卑，对宝宝身体可能也会带来危害。那么怎么避免孩子长胎记呢？今天就跟着小编一起来看一下怀孕后，这几件事可必须得少做，不然宝宝身上容易留下“胎记”！

1.不规律的饮食环境

主要是指后天环境，平常不规律，暴饮暴食，吃一些生冷、刺激性的食物，孕期本身就是一个特殊的时期，孕期饮食上也有很多忌讳，而像带有色素的果汁、辛辣的食物，吃多就容易招致毒素的沉淀，影响宝宝的吸收，更容易给宝宝身上留下胎记。

2.有染发和化妆行为

爱美之心人皆有之，即使孕妈们也不例外，在孕期也会好好装扮一下自己。但孕期染发的话，染发色素里含有大量的化学成分、容易给孕妈造成身体上的危害。一些劣质的化妆品、染发剂，含有很多重金属、化学物质会远远超过国家制定的标准，会通过皮肤，慢慢的被孕妈吸收。这些物质可能会渗透至胎盘，导致胎儿的黑色素和酪氨酸酶活性增多，促使胎宝宝长胎记。

3.经常待在污染或辐射环境

如果孕妈长期处于污染、辐射环境中，很可能会造成基因变异，宝宝很容易长出胎记。尤其是在怀孕前3个月，是胎儿各器官分化形成的关键时期，要格外当心。

4.腹部受到碰撞

孕妈妈在生活中是十分小心的，生怕一个摔跤威胁到孩子的健康。要是孕妈在怀孕期间有过腹部撞击的经历，很容易生出有胎记的宝宝。腹部受到撞击会增加宝宝长血管性胎记的概率，宝宝在子宫中要是受到外界的撞击，容易出现错位或者是转移，所以孕妈在平时活动的时候，要注意，避免剧烈运动，减伤腹部撞击的几率。所以说怀孕后，文中这几件事可必须得少做，不然宝宝身上容易留下“胎记”！