孕妈早知道，在孕早期保胎要注意些什么？

当怀孕后出现先兆流产的征兆时，大家总希望通过保胎来达到继续妊娠的目的，这种心情是完全可以理解的。

但是，专家认为，要对流产的原因作具体分析，然后作出正确处理，绝不能盲目保胎。

因为盲目保胎会造成很多意想不到的伤害。

当发生出血时，不问青红皂白就用保胎药，不到医院检査，等过了几周仍不见效时，再到医院检査发现胚胎早已死亡，而盲目保胎使滞留在宫腔内的胎盘与子宫壁发生粘连，保胎药的某些激素有抑制子宮收缩作用，使坏死的胚胎不容易排除，导致过期流产。

再做补救人流，不仅增加孕妇痛苦，而且还易发生胚胎残留、子宫穿孔或术后宫腔粘连等并发症。

同时坏死胚胎滞留在子宫内，可以释放凝血酶元，干扰母亲凝血功能，引起出血，甚至危及生命。

有些流产是因为胚胎发育异常造成的，盲目保胎可能生出崎形婴儿。

近年来发现，流产排出的胚胎大约50％有先天缺陷或遗传病，胎儿方面的异常是主要因素。

孕早期保胎注意事项

1、保持心情舒畅

如果孕妈心情不好，比如太过焦虑、情绪低落等，会影响到胎宝宝，容易导致胎儿发育迟缓或出现其他问题。如果孕妈心情舒畅，胎儿的发育也会更迅速，孕期一定要快乐。

2、避免情绪波动过大

如果孕妈情绪波动大，使机体处于一种应激状态，破坏原来稳定，体内神经免疫及内分泌发生紊乱，特别是孕激素的改变使正常妊娠发生改变。孕激素是保证胚胎发育的重要激素，与下丘脑有密切关系。而人的情绪变化与下丘脑有关，当情绪处于长期紧张状态时，体内孕激素水平降低，胎盘发育不良，不利于胚胎发育。况且子宫处于高敏感状态，很小的刺激就会促使子宫收缩，从而诱发流产。

3、保证充足的睡眠时间

怀孕后，为了给胎儿创造一个良好的环境，一定要保证充足的睡眠。孕妇睡眠时间比正常人多一些，每晚最少8～9小时，午间最少也能保证1～2小时的睡眠时间，但时间不宜过长。孕妈睡得很熟，也非常有利于安胎。因为睡眠时脑部的脑下垂体会分泌出生长激素，是胎儿成长不可或缺的物质。

4、远离噪音

噪音在生活中无处不在，但孕妈不能掉以轻心，噪音有可能导致流产的风险。如果经常被噪音所扰，孕妈的内分泌腺体的功能就会发生紊乱，比如使脑垂体分泌的催产激素过剩，引起子宫强烈收缩，从而导致流产、早产。噪音也会对胎宝宝也会产生许多不良影响，比如影响胎儿的体重、智商、听力等。

5、避免辐射

尤其是怀孕初期，孕妈如果被辐射，腹中的胎宝宝就可能发育畸形。 所以，孕妈最好远离电磁辐射环境。不过在生活中，微波炉、电视机和电脑、手机等都是产生电磁辐射的祸首，孕妈也可能经常接触到，所以要尽可能地少接触。

6、注意运动量

安胎并不是说一定要卧床静养，只要孕妈没有明显的先兆流产迹象，可以适当做些运动，但要注意运动量和运动强度。