高龄生产没关系?这些数据告诉妈妈实话

文 / 鸽子医生
2019-12-23 08:03

你也是高龄产妇吗?现代人普遍晚婚、晚育,即使结了婚,怀孕规划也往往一延再延,越晚生孩子,胚胎越不容易着床,妈妈和宝宝的健康风险也越高。卫健委发布的统计,去年生产事故,新生儿和孕妇死亡率创新高,其中一项原因,便是因为高龄产妇的增加,影响了婴儿和孕妇生产过程的死亡率。

孕妇事故发生的原因大多为羊水栓塞、产前、产后大出血,婴儿死亡率总计为4.2%(每千名活产婴儿死亡数),孕妇死亡率则为12.2%(每十万名孕妇死亡数)。医学界普遍认为,这样的数据多与高龄产妇增多有关。

定期产检包含羊膜穿刺及照超声,减少高龄产妇风险

35岁生产,算高龄产妇吗?

随着晚婚成为世代主流,现代观念普遍认为女性40岁以上生产才算是高龄产妇,正常女性的怀孕年龄为25-30岁,只要初次怀孕的年龄超过34岁,就算是高龄产妇,此时怀孕生产,妈妈和宝宝都需要承担比一般人更高的风险。

高龄产妇风险增

高龄怀孕,该注意些什么?

尽管高龄怀孕风险较高,但却不是所有高龄怀孕都伴随着高危险妊娠,只要掌握以下几件事项,搭配定期规律的产检,即使高龄生产,也能产下健康的宝宝。

1. 孕前健康检查

怀孕前,夫妻俩可预先进行全身健康检查,确认是否有糖尿病、高血压等隐性疾病,同时也可确认精子、卵子状态。如有先天性的出血病史、血液疾病等问题,也应事先咨询医生,并在生产前告知,才能避免分娩时出现无法凝血的紧急情况。

2. 规律的生活作息

怀孕之后,则要依据医生指示,控制体重及饮食,秉持少糖高纤、均衡摄取营养素的原则,减少患妊娠糖尿病与妊娠毒血症的风险。高龄孕妇的体力往往低于年轻孕妇,因此,怀孕初期建议孕妇避免激烈运动,但当进入安定期时,可以多做一些简单的爬楼梯或伸展操,不仅能储备分娩时的体力,也能减少孕时血压、胆固醇等数值飙升的情况。

3. 定期产检

34岁以后怀孕,卵子品质较差,受精的过程中,染色体容易出现异常现象,生出基因缺陷的宝宝机率将大增,因此定期产检对高龄产妇来说更重要。怀孕妈妈可在怀孕期间进行‘腹部超声’、‘胎儿颈部透明带’等检查,确认孩子器官清楚、是否有染色体异常的状况。

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