怀孕不易，你知道怀孕后的难关有哪些吗？

小护说：“怀孕是女性人生中的大事之一，怀孕意味人生有了新的开始，新生命会带来新的希望！然而，在新生命降临之前，准妈妈们要先经历10个月的艰辛——呕吐、频尿、腰酸背痛、睡不好……

怀孕后的难关具体有哪些，以及如何应对怀孕后的难关，今天我们的粉丝投稿将为各位准妈妈详细说明。”

怀孕对一个女性来说意味着什么？不仅仅是变胖了，身材走形，还有严重的脱发，越来越差的记性，日渐脆弱的牙齿……就我自己来说，从知道怀孕之后，就明白自己要开始一场持久战，从此，做什么都变得小心翼翼。

第一次做妈妈，神经质的谨慎在我身上体现的淋漓尽致：不敢穿高跟鞋，不敢化妆，吃东西之前都要上网查是不是可以吃，会不会对宝宝产生不好的影响，做任何事第一反应都是对宝宝会不会有伤害。

孕早期（怀孕第1周到第13周末期间）刚知道怀孕时，我的心情是复杂的，既有点兴奋，又有点不安。兴奋的是我竟然做妈妈了，紧张的是我一个人真的可以吗？当我在心理上做好当妈妈的准备后，身体上的“苦难”又开始了。怀孕三个月的时候，有次走路差点绊倒，向前踉跄了一下之后站住，然后就不知道是该笑还是该哭，就这样一会儿哭一会儿笑，持续了好一阵。现在想想，当时的想法应该是既开心没有摔倒，又有点后怕吧。

1) 选择舒适的环境：远离烟酒场所和过分嘈杂的环境；2) 尽量避免性生活：此时胎盘不是太稳定，为了宝宝的健康，尽量不要同房；3) 及时补充叶酸：补充叶酸可以有效的控制胎儿先天性发育不足，还可以预防贫血症；孕中期（怀孕第14周到第27周末期间）

此时胎儿开始慢慢长大，妈妈的食欲也越来越好，孕吐在3个月左右也基本结束了，但宝妈们要控制自己的饮食，不能暴饮暴食。

这个时候，妈妈们在体型上也会发生变化，肚子变大了，身上各处开始出现妊娠纹：大腿上，屁股上，肚子上无处不在。乳房也开始胀痛，由于肚子一天天变大，运动的越来越少，也会出现便秘等种种现象。孕中期孕检也变得频繁起来，每月一次。每次都是从孕检的前一天就开始提心吊胆，孕检结束之后，悬着的心才会放下来。因为是军嫂，所以整个孕期的所有孕检，挂号、检查、缴费、化验、排队都是我一个人，每次做完孕检都要腰酸背痛一整天。这个时候宝宝开始有了胎动，胎动开始之后你才会真正感受到一个生命的存在，从此每天又有了新的期盼。尤其是第一次听到宝宝心跳的时候，那种感觉太神奇了。终于，我觉得我不再是一个人在战斗了。

孕中期呢，给大家的建议是：1) 饮食均衡：此时胎儿正处于发育阶段，对于营养物质的需求量大，此阶段的孕妈一定要做到营养均衡；孕晚期（怀孕第28周到第40周末期间）生理上，这个阶段很多孕妈会出现水肿、贫血等现象，这个时期阴道分泌物增多，要注意保护外阴清洁，勤换内衣裤。此外，由于胎儿变大，身子变重，胎动更加频繁而有力，孕妈会出现翻身困难，以及失眠等情况。心理上，由于宝宝临近生产，我们心里多了一丝不安，会担心早产、胎位不正、脐带绕颈等问题。不过再多担心也是多余的，马上要生产了，妈妈们可以整理一下待产包分散注意力，顺便检查一下所需物品是否带齐了，也可以清洗一下宝宝的生活用品，安心的等待着宝宝的到来。

在孕晚期需要注意的事项除了前面提到的，还需要做到以下几点：1）定期产检：孕晚期的产检应该更频繁，因为在孕晚期孕妈的所有负荷都加重，定时产检可以发现问题，及时治疗，避免造成不良后果；2）合理饮食：孕晚期暴饮暴食可能会导致宝宝体重过重，或者出现巨大儿，不利于自然分娩，所以合理饮食很重要；3）待产包：提前准备好待产包，不至于遇到突发状况的时候手忙脚乱；

4） 做好分娩的准备：提前对分娩的相关资料做一个详细的了解，当身体有任何异常情况都要引起重视，必要时及时就医，随时准备迎接宝宝的到来。

从怀孕成为一个妈妈起，到宝宝出生，你会经历重重的难关。但请你相信，当你看到宝宝的那一刻，你会觉得所有的困难都值得！所以当宝宝还在你肚子里的时候，一定要有积极的心态，身体力行，用情绪感染宝宝！

怀孕的过程，是一场孕育生命的神奇经历，也是一次美好的生命旅程，过程或许会艰辛，会困苦，但我知道，我们都知道，从成为妈妈的那一刻起，我们都是战士，为了新的生命开疆拓土，一往无前！