孕妈怀孕后,被压缩变小“内脏”去哪了?4个阶段告诉你母爱伟大

文 / 小雪育儿
2020-02-08 00:17

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女性生孩子是很辛苦的,又又具有一定风险性的,要不然也不会有那么多歌颂母爱伟大的歌曲和文字,孕妈十月孕育,只为一朝分娩,孕妈虽说孕育新生命的过程是很幸福的,但孕妈从怀孕到生产的十个月待产孕育,也是很磨人的。

孕妈在怀孕期间,也得经历孕期的各种不适,比如孕早期的恶心呕吐,孕中期的身体疼痛,孕晚期的行动不便、失眠难以入睡等,孕妈挺过了十个月的孕妈,就得面临十级的撕裂分娩之痛了。

孕妈在漫长十个月的孕期中每个阶段都得承受不同的痛苦,随着腹中胎儿的一天天长大,孕妈身体内脏器官的空间也会被压缩变小,那么孕妈怀孕后,被压缩变小“内脏”去哪了?4个阶段告诉你母爱伟大。

那么这4个阶段分别是什么呢?

1. 孕初期(前3月)

孕妈在怀孕初期的前3月内,一般还不显怀,孕肚还没有显示出来,孕妈体内的子宫还基本维持原来的样子,不会发生明显的变化,孕妈体内的内脏器官也没有受到挤压和压迫,孕妈的肚子开始显怀后,体内的子宫就会开始对附近的膀胱或直肠等内脏器官产生一定的挤压。

2. 孕中期(4—7月)

孕妈在孕中期的4—7月,是腹中胎儿在孕妈体内快速发育的阶段,有研究显示,这一阶段孕妈的孕肚子宫高度平均能达到25厘米高,孕妈的肚子会像皮球一样鼓,随着胎儿的一天天长大,孕妈会有腰酸背痛的感觉,平时上下床,不要闪了腰,走路的时候也要注意平衡和脚下,不要滑倒了。

这个时候,孕妈身体的内脏器官空间,就已经被子宫内的不断生长发育的胎儿所"占领"了,特别是孕妈盆腔与膀胱部位附近,受到的内脏器官挤压比较严重,因此孕妈一天去厕所的次数也会逐渐增加。

3. 孕晚期(最后三个月)

孕妈在孕晚期最后三个月孕肚也达到了超不多最大的情况,孕妈在这一阶段身体也会变得十分的不便,包括睡觉翻身、上下床、穿鞋等都等需要家人的帮忙,随着孕肚达到巅峰值,临近分娩期,宝宝的位置也会渐渐往下移动变化为出孕妈的肚子,而做准备。

这个时候孕妈盆腔受压迫承重是最严重的阶段,孕妈的内脏器官在孕期受压迫久了,也会盆腔的位置慢慢下移。

4. 孕妈分娩后

孕妈在分娩后,因经过十个月的待产孕育,会把孕妈的骨盆撑大,撑大之后的骨盆会让孕妈的屁股变得比之前更大更胖,孕妈的肚子也是一样的,生完孩子后肚皮会变得很松弛,呈现下垂垮下来的状态。

那么孕妈在产后恢复时应注意什么问题?

孕妈在产后还要给宝宝提供母乳喂养,这个时候孕妈不要刻意节食减肥,故意吃得很少,孕妈只有健康饮食,吸收更多营养,才不会缺少奶水,让宝宝有充足的母乳喝,孕妈最好在等孩子断奶之后,再下决心来减肥。

重视产后恢复的计划,孕妈可以通过瑜伽和减肥操等运动来减肥,孕妈一开始最好不要选择体力消耗太大的运动。

育儿寄语:

孕妈的孕期是很难熬和折磨人的,家人一定要给孕妈多些照顾和理解,帮你做一个负责任的父母,想了解更多的育儿知识请关注我,如果这篇文章对你有帮助,请分享给更多的人。

各位孕妈在孕期有什么难忘瞬间吗?

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