分娩前，特意剪短头发，是想坐月子方便，还是为了母乳充足？

中国台湾影视演员谢依霖自从2018年升级做妈妈后，在今年3月19日生日那天，自豪的宣布，又要生宝宝了。在微博中，她发文为自己庆生，并晒出为了生孩子专门剪的短发新造型。她写道“祝我生日快乐！最后冲刺啰，剪爆短迎接月子啰！加油加油。往年的生日愿望都是只许自己的愿望，但我也奔三了是该成熟一点了，今年愿望留給病毒。请你离开吧，拜托！还希望人们不要再跑來跑去。”同时她晒出了二胎的预产期，只有13天了。

照片中，她剪了一头利索的短发，好像一位即将出征的战士，看得出，面对分娩，她充满了自信和兴奋。

说到剪短头发，一些演员似乎有个传统，备孕前、怀孕中、分娩前，都要把头发剪短，有些孕妇就问我：“小红姐，这种剪短头发，对于怀孕和分娩有什么帮助吗？”

像影视演员徐若瑄怀孕之后，就把以前的长发剪短了，徐若瑄解释说：之所以剪短头发，除了洗头发费事费力外，还是为了让养分更快速地传送给肚子里的胎儿。

一些留着长头发的孕妇也问过类似的问题，孕妇留长头发是不是会和胎儿争夺营养呢？

其实，头发长短和头发的营养消耗没有关系的，孕妇的头发生长不会和胎儿抢营养。一方面，胎儿生长发育和其自身代谢需要大量的营养物质和能量，孕妇身体内已经有了充足的储备，毛发生长所需的这小部分营养相对于胎儿需要时九牛一毛，不值得一提。另一个方面，头发的生长并不受我们控制，剪头发并不会减少头发生长的营养消耗，留长发也不会增加头发生长的营养需求，想通过剪头发来“节约”营养以保障胎儿的成长，并没有什么医学上的依据。孕妇只要遵照医生的嘱托，科学摄入营养，均衡饮食，胎儿的供给就是充足的。

还有些孕妇呢，在分娩前，把头发剪短，除了为了坐月子方便，还有一个理由是，担心在母乳喂养时，长头发影响乳汁的分泌。

这种担心也是没有科学依据的。在古代，女性都是长头发，也没有见谁坐月子时奶水受影响。

所以说，谢依霖在生孩子前剪短头发，更多的是为了坐月子干净利索，方便照顾宝宝。当然了，也有给自己打气加油的意味。

在对待头发的问题上，孕妈只有一点需要考虑，那就是在怀孕的时候最好不要染头发。

有些孕妈，怀孕期间，受到孕激素分泌变化影响，头发有发黄，分叉的情况，使用染发剂，要注意区分含有化学成分的染发剂，化学成分进入头发中，也会进入血液中，有可能会对胎儿有影响，安全起见，孕妇还是不要染头发，尤其是不要使用化学成分的染发剂。