“碰”一两次就怀孕的女生，多半有这“3癖好”，全占的偷乐吧！

说起备孕生宝宝这件事情，好多人都觉得成功怀孕的都是运气好，还有人调侃怀孕就像中彩票一样，有可能一下子就中奖了，说的好像是那么个理。虽然怀孕是存在着一些运气的，但对于一些夫妻来说，刚开始备孕的时候就成功了，而有些夫妻，备孕了很久都没有怀上，去医院检查身体也没什么问题，但就是怀不上。其实

“碰”一两次就怀孕的女生，多半有这“3癖好”，全占的偷乐吧！

作息规律

现在的夜生活越来越丰富了，好多人都喜欢熬夜，在晚上躺在床上的时候，就喜欢去打打游戏刷刷视频什么的。不知不觉的就玩到了凌晨，到了第二天又早早的起床去上班，这样长期下去身体得不到良好的休息，会影响到子宫、肝脏、肾脏等各个器官。而且经常熬夜的话，皮肤也会越来越差的，但如果每天都养成了良好的生活习惯，早睡早起，那么不光皮肤越来越好，身体也越来越好了，慢慢的女生体内的雌激素分泌也会比较正常，这个时候如果备孕的话，怀孕几率就会高很多。

月经规律

正常的月经周期一般都是28-30天，有时候推迟或者提前一个星期左右都是比较正常的。事实上，月经是否正常和排卵有着很大的关联，女性朋友的排卵是受脑下垂体和卵巢的内分泌激素的影响而出现周期性的变化，病情这两者之间的周期长短也基本上都是大同小异的，也就是说每个月女生来大姨妈的那一天，前七天和后八天属于比较难受孕的周期，中间那几天就是排卵的时期，也是受孕几率比较高的阶段。所以说月经规律的女生，怀孕的几率也比月经不规律的女生大。

不盲目减肥

现在是以瘦为美的时代，但是有些女生明明看着不胖，却每天要吵着减肥，而这些女生减肥，通常都会采用节食减肥的方法，有时候好几天都不吃饭。虽然节食减肥能够在短时间内就减到自己理想中的体重，但如果长时间的不吃东西，很容易使人出现营养不良的状况。而且如果女生若是太瘦的话，也是不好的，因为会让身体中的黄体酮分泌不足，会影响到卵巢正常排卵，尤其正在备孕的女生，这个时候就会影响到受孕的效果了。

备孕时应该注意哪些事情：

1、戒烟戒酒：

相信大家都知道，烟酒对人体的危害，其中的尼古丁、酒精都对身体不好。因此男生和女生至少应在受孕前3个月就应该停止喝酒、吸烟！

2、不吃腌制食物：

腌制食物中含有较多的亚硝酸盐，不仅会损害身体，还对孕妇不利，可能会导致流产、早产等情况，所以在备孕期尽量不要吃。