孕期孕妈有这2种体验，可能说明宝宝“智商”很高，中的偷着乐吧

文 | 萱妈

孕妈怀胎十月一定都是希望生下健康美丽且高智商的宝宝，如果孕妈非常幸运，这些优点宝宝都占据了，该会是多么完美。对于宝宝智商的高低，我们也知道这与爸爸妈妈的基因遗传是有关系的。

除此之外，宝宝智商的高低还与孕期孕妈的饮食、生活习惯、胎教等有关。想要宝宝智商变高，孕期孕妈的营养必须要跟上，营养要全面均衡，还可以多吃一些核桃等坚果，这样也能够让宝宝出生以后更加聪明。

孕期宝妈还要注意尽量保持适当的运动，可以适当活动活动。也有研究表明，每天运动30分钟的孕妈要比每天不运动的孕妈生下的孩子智商要高出8个点，但是不可以剧烈运动，可以散散步或者做一些简单的家务。

其实，宝宝在孕妈肚子里时智商高低就早有暗示，如果孕妈孕期有这些体验，就偷着乐吧，很有可能是宝宝智商高的表现。

孕期哪几种表现说明宝宝可能智商高？

1.胎动有规律

孕妈到了4、5个月左右的时候就可以清晰地感受到宝宝的胎动了，如果孕妈能够感受到宝宝的胎动很有规律，并且很有力的话，就说明宝宝的智商也许会高。这样好动的宝宝在出生以后也会更加健康一点。

因为宝宝胎动有力且规律，就说明宝宝生长发育情况比较好，也包括宝宝的智力发育，还说明宝宝营养也跟得上。但如果胎动异常，过于频繁，孕妈也要留心，及时去医院检查孩子的状况。

2.胎动明显

高智商的宝宝对外界的反应也是非常灵敏的，在20周以后宝宝基本就能听到外界的声音了，所以可以从反应是否灵敏上判断宝宝智商高低。当妈妈出现情绪波动或者身体疲劳时，高智商的宝宝就会通过胎动来安慰和提醒孕妈注意休息。

一般情况下胎动越强的宝宝可能出生以后是高智商的概率也就会越大一些，但是也不能排除一些“懒宝宝”他们不爱动的可能，因为有些宝宝天生就不爱动，这样胎动可能就不会太明显，所以胎动也并不带完全就能代表宝宝的智商问题。

怎样促进宝宝高智商呢？

1.备孕期多加注意

在准备要孩子时，夫妻最好可以提前三个月备孕，女性要保持心情愉悦，不要有太大的压力，注意睡眠休息。孕妈们可以给自己做一个作息时间表，并根据作息时间表来去规划自己的时间，这样可能更好一些。

同时饮食上也要注意，营养要平衡，可以多吃水果补充维生素。男性在备孕阶段，要锻炼身体，增强身体素质，改正抽烟喝酒等不良嗜好，这样才能为生下健康高智商宝宝而努力。

2.给宝宝胎教

可以在孕期给宝宝听一些优雅动听的音乐，可以锻炼孩子的节奏感，更有音乐天赋，还能够促进宝宝的脑部发育。另外，孕妈也可以和宝宝交流或者给宝宝朗读一些小故事，锻炼宝宝听力和感知力，还有利于宝宝出生后语言能力的发展。

宝宝出生后智力更高，是与孕前备孕阶段以及孕期生活习惯有关的，做好备孕工作，就可以让胎儿远离各种疾病，达到优生。

结语：

而孕期像饮食、休息、运动等也是非常重要的，孕妈可以在孕期2-3个月、5-8个月，这两个胎儿智力发育的关键时期补充好营养，助力生下健康聪明的宝宝。

你们家的宝宝在孕期时候都有哪些表现呢？你们还有哪些提高宝宝智商的好方法吗？欢迎来和大家一起评论交流吧。

我是小萱妈妈育儿经，关注我，为您带来实用的孕产、育儿知识，有困惑和疑问，欢迎发私信，我会及时回复。希望我的一点建议，能让身为家长的你豁然开朗，在育儿的路上不再孤独。