罗晋自曝第一次抱女儿无感觉，网友：好意外，孕期做好准备不意外

前段时间女星唐嫣产后首次公开亮相，因为辟谣了自己生“双胞胎”的传闻，引发热议。近日罗晋在一网络访谈中又再次被问及唐嫣产女一事，他意外的回答，又再次引发网友热议。

在这次访谈中被问及女儿时，罗晋表现得十分平和，自曝虽然初为人父，但是第一次抱女儿时没有像大家想象的那样特别激动，反而表现得异常平静，并且表示自己对于女儿的出生是早有准备的，还一本正经的表示：毕竟她（女儿）不是一下子蹦出来的。

看到罗晋的回答，很多网友表示理解，并且表示罗晋在女儿出生之前应该是做足了各种准备，值得准爸爸们学习。

“十月怀胎，一早分娩”作为准妈妈当然是说不完的辛苦，但是作为第一次做爸爸的男人们来说，除了对孩子的降生充满期待，还会感到紧张与茫然，甚至不知所措。

今天我们就谈下孕期准爸爸们应该做什么的问题。

心理准备

研究表明，由于孕激素的影响，孕期孕妈情绪也容易波动，变得焦躁易怒，再加上身体和生理上的困扰，孕妈在孕期和产后容易出现不同程度的心理问题。

作为准爸爸如果不给予孕妈包容和理解，孕妈的心情就会受到影响，导致孕妈心情低落、不开心，长期如此可能会影响胎儿器官及神经系统发育。

英纽卡斯尔大学曾对17000名孕期夫妻做过跟踪调查，调查显示：怀孕期间，准爸爸经常陪伴在孕妇身边，胎儿各项发育会更平稳，孕期经常与宝宝互动的孩子，长大后会更聪明，情商也会更高。

所以各位准爸爸们一定要做好充足的心理准备，在孕期对孕妈多一些关怀和陪伴，多一些理解和包容，每天再忙也要抽时间陪孕妈散散步、聊聊天，让孕妈有个好心情。另外孕期准妈妈与其他长辈产生家庭矛盾，准爸爸要先照顾孕妈的情绪，事后再与长辈沟通。当然孕妈不能因为怀孕就过分蛮横无理。

另外对抽烟的准爸爸们提个醒，媳妇怀孕了，烟能戒就戒了吧，如果真的戒不掉的话，也不要在孕妈周围抽烟，另外抽完烟时，切忌等身上烟味散了再接近孕妈。

多储备孕产、育儿知识

作为准爸爸，平时要抽时间学习下孕产及育儿知识，因为这样在准妈妈遇到问题时你才能帮得上忙，等孩子出生了，也能帮助孕妈和长辈分担育儿路上的烦恼。

就像前文中说的罗晋一样，他为什么能做到抱女儿时很平静？因为他已经做好了各种充分的准备迎接女儿的到来，而不是像很多准爸爸那样，整个孕期什么都不做，结果孩子出生那天，护士将孩子递给他，他都不敢接，不会抱。更甚者有些准爸爸第一次抱孩子表现得就像抱了一颗“炸 弹”，手不知道该往哪里放！

作为准爸爸，要学会以下孕产及育儿知识：

了解孕期营养补充表，学会计算预产期，了解每个月胎儿大小的变化，学会如何抱孩子以及抱孩子的各种方式，学会冲奶粉（就算打算母乳，也要学，必备不时之需），学会给宝宝拍嗝，学会给宝宝洗澡，学会给宝宝换纸尿裤，学会如何识别分娩的信号等等孕产及育儿知识。

这些看似简单的育儿及孕产知识，在以后的生活中能起到很大的作用。

陪孕妈去产检

对于陪老婆产检这件事，很多人觉得没有必要，认为即使自己去了也干不了什么事，但是实际上陪孕妈去产检是很有必要的。

产检不仅可以检测出宝宝各个阶段的发育状况，还可以检测出孕妈各个阶段的身体变化，并且能及时发现孕妈的一些孕期并发症，诸如妊娠期高血压、妊娠糖尿病，贫血等等。

做过产检的网友都知道，在产检的过程中，一般都需要排很久的队，这对于身体沉重的孕妈来说是一个不小的考验，准爸爸陪着孕妈去产检不仅可以帮着排队、拿单子……分担体力活，还可以熟悉孕妈整个孕期情况，了解孕妈和宝宝的变化，无形之中都在增强准爸爸的责任感。

陪伴是最长情的告白，所以有条件的话准爸爸一定要提前安排时间陪孕妈产检。

陪孕妈做胎教

研究表明受过胎教的宝宝相比没受过胎教的宝宝对音乐更敏感，学发音更早，心理行为更健康，双手的精细动作发展的也会更好，运动能力也会更强，另外受过胎教的宝宝相比没受过胎教的宝宝不爱哭。

有些准爸爸认为胎教是孕妈的事情，自己没有必要参与，其实这种想法是错误的。

根据一项研究报告指出：胎儿对男生低频率的声音比对女生高频率的声音还敏感。

另外准爸爸参与胎教会让准妈妈感到被爱与关怀，准爸爸的关怀与安抚，可以稳定准妈妈的情绪，让准妈妈放松心情度过孕期，也有利于胎儿的健康生长。

对于准爸爸来说，怀孕头4个月除了要做好安胎工作，还要着手学习下各种胎教方式，以便，从第4个月起，陪着孕妈给宝宝一起做胎教。

写在最后：

孕育下一代不仅仅是女人的责任，而是夫妻共同的责任，所以作为准爸爸除了期待与惶恐，其实还有很多事情要做，为了宝宝的健康，为了让准妈妈顺利度过十个月的孕期，为了让自己迎接宝宝时不意外、不激动，准爸爸一定要做好以上工作哦。