胎儿迅速发育期,妈妈要减少妊娠反应,尽量通过外界来调节

文 / 小小健康食堂
2021-01-02 18:24

1.那么,从今天起就试着进行这样的课程,如果有兴趣的话不妨坚持下去,直到第3个月末。

至于买些什么样的图片,还是以英俊、活泼、可爱的小宝宝的形状为好。

因为本周胎儿生长发育迅速,所以孕妇应该增加食物的种类和数量。除考虑营养因素外,还必须兼顾妊娠呕吐,尽量不吃或少吃容易引起呕吐的食物。做饭时,应本着多清炖,少煎炸,少油腻的原则。食物要新鲜清淡可口,营养素平衡。

2.然而,若是母亲在怀孕时认为培养孩子是在孩子出生之后才开始,那么生出来的孩子很有可能会一直不停地哭泣,不管是妈妈说的话还是爸爸说的话,都不会去听,这就增加了培养的难度了。

若是孩子一直带着在母亲腹中时就没有被满足的心情出生,就会很爱哭。爱哭的孩子和经常夜啼的孩子都是因为心中充满了悲伤。

如果母亲未曾与胎儿进行心灵沟通、一直没有和他们说过话,那么将来孩子就很有可能不会与父母进行沟通,会一直怀着寂寞的心,经常悲伤地哭泣。然而,父母却不知道孩子为何哭泣,这就使育儿过程缺少心灵的沟通。

3.盆景艺术是大自然的缩影。孕妇的室内,如果有一两盆百看不厌、引人入胜的盆景,当孕妇休憩、默默与它对视的时候,欣赏着它的艺术造型,顿时可以进入到画的世界和美的意境之中。

在这样的环境中生活,孕妇置身于和平之中,呼吸平稳,血压下降,动作柔和,语言文雅,举止安详。在无言中,默默地影响着腹中幼小的生命。胎儿也会感到惬意和舒适。

如果孕妇生活在一个色彩纷乱、吵闹喧哗的环境中,心情也会随着浮躁飘荡,于是呼吸急促、血压上升,心情也不会平静下来,对胎儿的健康成长极为不利。

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