怀孕后空腹血糖5.8，是高还是低？正常范围是多少？海医生给答案

导语：在临床上，有些孕妇在怀孕过程中可能会出现血糖升高情况。如果有血糖升高的情况，也需要及时进行处理。如果控制不住，可能会对胎儿产生一定的影响，可能会出现胎儿发育不良或畸形等症状。因此，需要及时进行应对，以免出现比较严重的并发症反应。

所以，对于怀孕的糖尿病患者来说，所有妊娠妇女应在妊娠24～28周采取以下两种方法之一测定血糖：

首先第一步就是进行75gOGTT检测。其次，进行两步法：先行50gOGTT进行初筛，服糖后1h血糖高于7.2者进行75gOGTT。

那么，怀孕的患者血糖高到多少需要用胰岛素治疗？

妊娠糖尿病的分级与处理：

A1级：空腹血糖＜5.8，经饮食控制，餐后2hPG＜6.7；A2级：空腹血糖≥5.8或经饮食控制餐后2hPG≥6.7者，需使用胰岛素控制血糖。

妊娠期间血糖控制在多少合适？

海医生建议：对于妊娠的女性来说，尽量通过血糖的自我检测检查空腹，餐前血糖，餐后1-2h血糖及尿酮体，有条件的，可以每天测定空腹血糖喝餐后血糖4-6次。

孕妇空腹不超过5.1mmol/L孕妇餐后1小时：餐后1小时血糖值一般用于检测孕妇糖尿病检测中，权威数据表明孕妇餐后1小时不得超过10.0mmol/L才是血糖的正常水平；孕妇餐后2小时：餐后正常血糖值一般规定不得超过11.1mmol/L，而孕妇餐后2小时正常血糖值规定不得超过8.5mmol/L。

因此，血糖的控制目标是空腹、餐前、或睡前血糖在3.3-5.3左右，餐后1小时≤7.8，餐后2小时血糖小于≤6.7，HbA1c尽可能控制在6.0%以下。

关于妊娠期间到底如何饮食？

妊娠期间的饮食控制标准是既能保证孕妇和胎儿能量需要，又能维持血糖在正常范围，而且不发生饥饿性酮症。其次，尽可能选择低升糖指数的碳水化合物，对于那些使用胰岛素的患者来说，根据胰岛素的剂量选择碳水化合的种类喝数量，保持少量多餐，每天5-6餐。注意：避免使用口服降糖药，通过饮食治疗血糖不能控制时，使用胰岛素治疗。

1、合理地补充蛋白质

蛋白质是生命必不可少的营养物质，参与了肌肉内脏神经系统以及骨骼，怀孕中期需要补充15克蛋白质，怀孕晚期补充25克。尤其是多吃富含优质蛋白质比较丰富的蛋类、奶类、瘦肉类以及豆类等。

2、多吃高纤维食物

以糙米或五谷米饭取代白米饭、增加蔬菜摄取量等方式，如此可延缓血糖的升高。

3、范例菜单，让妊娠糖尿病孕妇有饮食参考依据

早餐：脱脂鲜奶或豆浆1杯、玉米蛋饼1份、新鲜樱桃1/2碗。中餐：五谷饭2/3～1碗、汤（1两）1碗、宫保鸡丁（1两）、烫青菜（如菠菜）1碗。下午茶：苹果（1小块）晚餐：五谷饭2/3～1碗、清蒸鳕鱼1两、豆腐1块、炒青菜（深色蔬菜）1碗。宵夜：脱脂鲜奶1杯温馨提示：因为这是一篇给糖尿病妊娠患者的文章。如果您身边有糖尿病的患者，可以选择喝降糖茶，辅助降糖有很好的效果。但是，对于妊娠期间的就不要喝了！对于那些没怀孕期间的患者，适当的喝可以有效地避免并发症，餐后2小时适当的喝一点有效的稳定血糖。

切记！理性对待，以下对那些没怀孕期间的糖尿病患者，适当选择喝

在医典《本草纲目》中记载，把蒲公英、罗汉果、甘草、苦丁、茉莉花、薄荷、苦瓜、金银花、大麦等，按照一定的比例搭配起来泡水饮用，可以起到控制胆固醇、血糖含量的作用。

蒲公英：清热解毒、消肿散结、利尿通淋、排毒养颜、清理血液垃圾

苦丁：清热解毒、祛风除湿、活血化瘀、除烦止渴

薄荷：发汗解热、疏肝理气、利咽止痛、疏风散热

甘草：清热解毒、止咳平喘、补脾益气、缓急止痛

罗汉果：止咳化痰、杀菌消炎、活血润肺

大家可以自行搭配上面的食材泡水饮用，也可以选择下面的成品茶包。这款茶包综合了蒲公英、罗汉果、甘草、苦丁等食材，经过科学的配比炮制而成。每一个都是独立包装，取出一包用开水冲泡即可饮用，非常适合血糖高的人。

结语：怀孕期间一定要注意营养上的均衡，做好荤素和粗细搭配，控制盐以及糖分的摄入。另外要保持平和的心态，避免让情绪过于紧张，保证有充足的睡眠，减少熬夜的次数，多参加户外活动。