孕妈“子弹肚”走红，网友猜测多胞胎，医生：不要太乐观

都说孩子就是爱情的结晶，我们大多数人也都是对新生命的到来充满期待的，所以有不少家庭就会在女性怀孕后，以文字或照片的形式记录下从怀孕到生产这个过程的点点滴滴，随着肚子一天天的变大，心中对宝宝期待也越来越强烈。

民间一直有种说法就是从产妇的肚型也能看出来孩子的性别，其实这种说法并不科学。但是，有一种“悬垂肚”的肚型还是比较少见的。

婷婷是一位九零后的辣妈，现在也是到了孕晚期的时候了，看着自己一天天变大的肚子，婷婷也是经常会在朋友圈里发些照片。因为婷婷的肚子要比大多数人的肚子显得要大一些，更是有些像“子弹”不少人看到婷婷这么大的孕肚后，也是在下面发评论说可能是双胞胎，更戏称婷婷这个肚子是“子弹肚”。

可事实上，已经经历多次孕检的婷婷，从医生嘴里得到的答复都是非常肯定的“只有一个孩子”。好奇的心理再加上比较担心的情绪，婷婷打算再去医院做一次比较全面的检查。检查后，医生对这种情况称为“悬垂肚”，还说这并不是一个好情况，如果不能及时调整的话，没准就会造成难产。

悬垂肚只是偏向于民间的一种说法，换个专业的词汇叫做“妊娠子宫过度前屈”。一般说来，这种情况并不正常，除了腹部肌肉劳损外，更危险的就是给生产带来困难。所以，具有这种肚型的产妇，最后普遍都是剖腹产，当然也并不是说顺产不可以，只是伤害和危险程度较高。

1、吸收营养过量

通常说来，如果产妇肚中的胎儿比较大，或者是体内的羊水过多，都是导致出现悬垂肚的主要原因。还有不少产妇会在孕期摄入到大量的营养物质，但是产妇又因为身体不便的原因，一般都不会有什么运动，这也就容易导致营养过剩的问题，接着就是“巨大儿”，最后就是出现“悬垂肚”了。

2、缺乏运动量

好多产妇认为孕期运动不利于孩子的健康成长，所以大多都是选择静养，生怕有个不小心把孩子给碰到。但是，适量的运动对产妇并不会有伤害，反而还是利于将来的生产和孩子的成长。另外，这也是避免出现悬垂肚的一种好办法。

1、饮食均衡

孕期补充营养没问题，但是补充营养的同时也要切记“均衡”二字，每餐最好也要做到荤素搭配才好。还有就是要多吃些新鲜的水果蔬菜，注意补充维生素，这些也都是避免胎儿过大，和悬垂肚的好方式。

2、注意运动

即使怀孕期间，也是要保持适量的运动，这不仅是有利于产妇自身的身体健康，对胎儿也是好处多多。不过运动同时也需要记住的是，频率适量，还有强度要低，这里面比如是瑜伽或者散步等都是比较好的运动方式。产妇在运动的同时，身体素质也会得到加强，将来的生产也会更容易。

3、定期产检

悬垂肚也不是一下就出现的，在其出现之前往往也都有一些征兆，而按时的产检恰恰就是发现问题的最佳方式。所以说，产检一定是必不可少的，而且要贯穿到怀孕的整个阶段才行。万一过程中发现孩子有何异常，也方便及时应对和改善。

总之，悬垂肚并不是一个好现象，在产妇日后的生产过程中尤其不利。因此，除了前面提到的均衡饮食和适量运动外，也要牢记定期产检，最大程度上的避免出现异常。