孕期，这4类食物可能会伤胎，孕妈要尽量远离，第3类容易被忽略

女性在怀孕以后，在食物的选择上面大多要有益于胎宝宝的长成，只有胎儿所需求的营养元素都跟上了，孕妇们这十个月的辛苦也就值得了，所以说怀孕后的孕妇能在食物的选购上面一定不要太随意，并不是所有的食物都对胎宝宝有好处呦，孕期，这4类食物可能会伤胎，孕妈要尽量远离，第3类容易被忽略。

第一种，各种动物的肝脏。

虽然说吃动物肝脏对身体有好处，但是作为孕妇来说还是尽量的少吃为好，这主要是因为动物肝脏在制作的时候卫生是不能保证的，再者有些动物肝脏并不是完全的熟透，也就是说有细菌和虫子的可能，会对孕妇和胎儿的健康造成一定的威胁，可能导致伤胎。而一些动物在饲养的过程中免不了添加一些激素类东西，所以说孕妇们还是尽量远离的好。

第二种，含有大量水银的东西

我们都清楚水银是会对我们自身造成一定的伤害的，而一些鱼罐头中往往含有这类物质，如果孕妇长期食用的话，不仅会对自己的大脑造成一定的影响，还有影响胎儿的脑部发育。而水银中的毒素又会对宝宝构成危害，导致伤胎，所以孕妇们为了宝宝更好的发育，就不要食用这类食物了。

第三种，不易消化的食物

其实这一类食物是很容易被大家忽略的，怀孕的女性们都知道，怀孕后胃口都不是很好，如果这个气候在吃一些不容易消化的食物，只会加重这种情况进一步加重肠胃的病情，使孕妇的身体不舒服。而孕妇的胃口不好了，就会影响对营养物质的吸收，从而耽误了胎儿的发育导致伤胎。会让胎宝宝感到不舒服的。

第四种，含有弓形虫的食物

很多人都比较喜欢吃烧烤，但是一些烧烤的食物中往往为我了完全的熟透，也就存在了大量弓形虫等有害的东西。从而对胎儿带来不健康的行为，另外，烧烤食物上面也含有大量的碳灰而不卫生，所以孕妇要尽量的少吃这类食物，避免弓形虫影响了胎儿的发育，也可能会伤胎，如果一味地满足自我口味，到时候后悔就晚了。

所以说，孕妈们在怀孕的过程中尽量的要禁忌自己所喜欢的口味，坚决的不要去吃那些对腹中胎儿不利的食物，这样宝宝健康的出生了，孕妈们也欣慰了。所以孕妈们不要太任性呦。