最伤害子宫的3种行为，你可能每天都做，难怪月经不规律，快改掉

智者与愚人之分就是看谁能够珍惜健康，把握幸福。转眼又是一年的夏季，或许你现在非常健康，又或许你正处于身体不适之时，但无论何况，在看到本文之时，你一定是个注重健康，注重保养的人，希望本文能给你带来利益，现在我们要讨论的主题是：最伤害子宫的3种行为，你可能每天都做，难怪月经不规律，快改掉

子宫是女性非常重要的一个生殖器官，在女性的一生中起着非常重要的作用。它可以分泌很多激素来帮助维持女性体内的激素平衡，同时还可以帮助女性将体内的毒素排出，让女性更加的有女人味。当然，子宫也是女性为胎儿提供生存的场所，是孕育下一代的地方。可以说，子宫对女性来说是非常重要的，一旦它出现了问题，对身体的伤害也是非常大的。不过，虽然有些女性也知道子宫对自己非常重要，不能伤害。但是，她们却在生活中做着各种各样伤害子宫的事情。尤其是这3种行为，你可能每天都在做，难怪会月经不正常，赶紧改掉吧！

1、怀孕次数过多

每一次妊娠对子宫来说都是一个非常大的考验，因为它会被不断地撑大来为胎儿提供场所。但是，在孩子生下来以后，子宫大概率是无法恢复到以前的状态的。所以说，没妊娠一次，其实就增加了女性患病的概率。尤其是那些怀孕次数达到3次以上的，子宫患病的概率要比其他的女性高得多。所以，建议女性最好不要超过2个孩子。不然对子宫的伤害也太大了。除此之外，还有做过人流手术的女性，子宫患病的概率也会大大上升。所以，如果不想要孩子的话，一定要做好避孕措施。

2、 经期的时候与另一半同房

女性在经期时，身体是很脆弱的。这个时候女性的盆底、盆腔、子宫内膜和子宫腔都是处于一种充血的状态的，尤其是子宫内膜的血管此时是正处于暴露状态，如果这个时候同房，很容易会将细菌带入到子宫腔内，诱发子宫内膜炎、盆腔炎等妇科炎症。除此之外，月经同房还可能会导致盆底充血，诱发子宫内膜异位症，进而造成输卵管堵塞，出现不孕的症状。不止如此，经期的时候，女性的免疫力正处在低谷中，这个时候同房的话，很容易会将细菌带入到女性体内，让女性的经期延长，出血量增加，甚至还有可能会带来其他的妇科疾病。所以，为了自己的子宫健康，一定不要在经期的时候与另一半同房。

3、 长期仰卧睡觉

当女性仰着睡觉时，子宫的纵轴面会与床面形成一个大约是45°的角，如果此时膀胱内储存有尿液的话，很可能会向后压迫到子宫，使子宫的韧带受损，从而导致后位子宫。而一旦出现后位子宫的话，很容易会让女性出现痛经、月经量增多等现象，更严重还可能会导致不孕。除此之外，如果你怀孕的时候采用仰卧的睡姿的话，子宫的重量很可能会对其下位的静脉造成压迫，影响其血液的回流，最终导致出血现象的发生。所以，建议女性平时最好不要仰着身体睡觉。最合适的睡眠姿势就是右侧卧位，因为这是最趋于自然的一种方式，不会对心脏还有肠胃造成压迫，也不会影响到子宫的健康。

养好子宫对女性来说是非常重要，所以上述这3件伤子宫的事情一定不要再做了，否则等它真的受伤以后，后悔就来不及了！

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