如何识别胎宝“高智商”？日常互动见分晓，孕期营养补充要抓牢

怀了宝宝之后，整个人都多了一丝母性的温柔，每个孕妈妈都会一个共同的心愿，希望自己的宝宝可以高颜值、高智商、平安健康的成长。

生孩子就像是“拆盲盒”，要等到宝宝出生那天，答案才能揭晓。为了让孕妈妈能够早点安心，胎宝会偷偷给妈妈发“信号”，汇报自己的发育进展哦！

孕妈妈生气，贴心胎宝忙着“吐泡泡”，是宝宝“高智商”的表现

发小彬彬怀孕5个月的时候，有一次，因为老公预约产检记错了时间，害她白跑了一趟，回家看到老公就气不打一处来。

刚想要跟老公发火，就感觉胎宝在动，好像是一直小鱼在子宫的鱼缸里，不停地吐泡泡玩，彬彬的火气瞬间就消退了一半，后来被老公一打岔就给忘了。

她事后想起这件事儿，聊起来，觉得宝宝就是故意在那个时候动，转移自己注意力，跟爸爸沆瀣一气。

我劝她别想太多，宝宝就感受到妈妈的情绪，在用自己的方式劝你别生气呢，明明跟妈妈是一伙儿的！而且在告诉妈妈自己是“高智商”。

孕期进入5个月，胎宝开始形成自己的神经系统，在子宫里也能逐渐感应到妈妈的情绪，做出相应的反应，说明宝宝大脑发育好，是一个“高智商”娃。

孕期也能识别宝宝“高智商”？跟妈妈互动就能看出来，对照一下

孕妈妈不用等到宝宝出生，就能识别宝宝的大脑发育情况，细心观察一下日常互动，就能辨别一二，以下几种情况，看看你家宝宝中了几个？

▲ 能够感应到妈妈的情绪

孕期注意事项里都有一条：“建议孕期保持好心情，有助于胎儿发育。”这跟我们平日里说的“母子连心”息息相关。

孕期14周左右，胎儿大脑中的“大脑边缘系统”开始形成，随着不断发育，对于孕妈妈情绪不同，胎宝会敏锐地察觉到。

宝宝能够感受到妈妈的情绪，并且做出反应，就说明宝宝的大脑发育很好，宝妈可以放心了。

▲ 喜欢“偷听”大人讲话

胎儿在孕期15-20周开始有听觉，孕期24-28周，可以对外界的声音做出反应。

如果你在孕期五六个月的时候，发现自己聊天的时候胎宝在“偷听”，还会做出相应的反应，特别是听见爸爸妈妈声音的时候，说明宝宝大脑发育很好，可能已经开始认人了。

这个阶段说话的时候要多注意，给宝宝做积极一点的胎教，可以阅读一些有趣的胎教故事，或者哼唱歌曲给宝宝听，通过外界刺激，促进宝宝大脑发育。

▲ 每天准时通过胎动“报平安”

进入孕晚期之后，对胎宝情况最好的检测，就是观察胎动。

如果孕妈妈发现，胎宝每天都准时地通过强有力的胎动，来跟自己“报平安”，说明宝宝很健康，孕妈可以放心了。

想让宝宝更聪明，孕期营养补充要抓牢，能够起到事半功倍的作用

胎儿的脑部发育分别在孕期的第3、4、6个月进入三个“高峰值”，想要宝宝大脑发育好，这几个月的营养很重要。

✔ 补充优质蛋白质，这种蛋白质是胎宝大脑发育不必可少的营养素，日常的牛奶、鸡蛋、豆腐都可以提供，孕妈妈可以适当的增加这几类饮食，促进宝宝大脑发育。

✔ 增加鱼肉的摄入，深海鱼肉中富含DHA，又被称为“脑黄金”，是宝宝大脑和视网膜的重要组成成分。建议孕妈妈可以一周两餐深海鱼，效果更好。

✔ 多吃坚果，坚果中富含不饱和脂肪酸，孕期可以吃一些核桃、开心果、松子、葵花籽一类的坚果，补充营养，给宝宝大脑发育提供“原料”。每天摄入量约30g即可。