孕期皮肤告急？一键get孕妇护肤新姿势！补水保湿界“隐藏王者”

安全性以及护肤的重要性对孕妈来说已经是一个讲烂的话题了，这么重要的时期选择补水保湿的护肤品才是王道！

缺水的女人像根草这句话不是空穴来风，尤其怀孕以后皮肤更是干到新天地，以我自己为例，怀个孕就变成”黄脸婆“实在是不符我这个精致“Girl”的准则。

从我知道怀孕开始，虽然把平常用的美白祛痘祛斑等等等功效性的产品停用了，但是因为皮肤越来越干，基础补水保湿的护肤品如同“救命药水”一样离不开，不然分分钟爆皮到怀疑人生……

今天就保湿功效我们深挖一下，到底什么成分的产品保湿效果更好，孕期选择护肤品不迷茫！

当然你要是嫌啰嗦可以移步最后我自用的护肤品品牌分享~

一、孕期护肤品要避开的禁忌成分

首先，任何护肤品都是建立在成分安全的基础下孕妇才可以用的，成分表里含有一下成分要避开⬇⬇

1.对羟基苯甲酸酯（防腐剂）

羟基苯甲酸酯虽然是防止细菌和微生物的生长的成分，但是在皮肤直接吸收的情况下会扰乱荷尔蒙从而诱发癌症，而且羟基苯甲酸酯是乳腺癌的发病可疑成分。

2.视黄醇（维生素A）

视黄醇是有助于防止胶原蛋白和细胞繁殖的破坏从而改善皱纹功能的成分，主要用于功能性护肤品及抗老的护肤品。但是怀孕期间过多摄取或者过多涂抹的话，可能会诱发胎儿先天性畸形的危险

3.异黄酮，精油

异黄酮，精油等包含具有可检测的甲醛成分，异黄酮是一种雌性激素，可能通过诱导激素加剧妊娠期间的皮肤问题。芳香精油怀孕期间应尽早避免。因为激素干扰会导致早产或流产的子宫收缩，肌肉松弛等的风险。

4.水杨酸、氢醌

此类成分主要是用于美白、祛痘功能的产品但是也会影响到胎儿的健康，所以功效类护肤品孕妈妈们可以避开了~

我孕期这类功效型产品是看都不看，虽然有人说小题大做，但是后果并不是人人都承担得起，而且补水保湿作用对孕妈妈的护肤需求来说已经足够啦

二、哪些保湿成分更温和安全有效？

在安全的基础下选择补水保湿作用的护肤品，提到作用就离不开成分，近年来最有效的保湿成分⬇

1.透明质酸又叫玻尿酸

是人体真皮层中重要的黏液质，被誉为最佳保湿剂。有非常强的吸水能力，可以吸收相当于自身500-800倍的水分，在短时间里让皮肤角质水分充盈。

当然价格也是最贵的保湿剂，广泛用于奢侈级保湿品，而这两年在平价保湿品成分列表中也开始展露身形。

2.经酰胺又称神经鞘脂类

存在于皮肤的一种脂类，在表皮角质层形成过程中发挥着重要作用。皮肤补充神经酰胺可迅速恢复保湿和屏障功能。因此也不容易出现敏感问题，是敏感性干燥老化肌肤理想的护肤成分。

3.甘油又称丙三醇

能吸收空气中的水分。便宜的价格，让几乎所有护肤品都有它的存在。它更像是一款百搭保湿剂，能够与其他成分组合起到更好的保湿效果。

当然浓度过高的甘油会有刺激性，且因为吸收效果太好，直接用在皮肤上，反而可能直接吸收我们皮肤中的水分。

以上就是我总结的一系列温和有效的保湿成分，很多人看到这里可能比较懵了，难道只要护肤品里含有这些成分的补水效果都好吗？

并不是！要看添加量！

成分表排名越靠前一般添加量越足，越靠后添加量越少，一般看前八位。以上图美丽修行成分查询为例，初水外，甘油、丁二醇、戊二醇、透明质酸钠、己二醇，都是上面提到的温和有效的保湿成分。

而且前八种成分里面含有四五种强效保湿成分，意味着保湿效果较好，可以列入我们的首选名单。

对于我这个日渐严苛的成分党来说（毕竟以前踩雷太多），孕期买护肤品之前查成分是必须要做的事，美丽修行、真我app都可以查成分和排名。

孕期要避开的成分和选择含有什么成分的护肤品更好已经了解非常详细啦，如果有想偷懒的孕妈妈，可以参考以下我孕期用的护肤品~

德国嫩芙孕妇护肤品

孕期雌孕激素不稳定，经常会出现脸部干燥暗沉、出油闷痘、长闭口等情况，护肤尽量精简一点，补水保湿一定要做好。

孕期经常熬夜，加上换季皮肤就会变得干燥泛红，这对本就高原红的我雪上加霜...内心三千问，孕期为什么没有早点用它呢？嫩芙补水保湿这么好用的！

嫩肤是德国的护肤牌子，诺贝尔获奖者奥托哈恩实验室专业研发，通过欧盟GMPC等过个国际有机认证，8大无添加，专业又安全，关键无香让孕吐的我很是喜欢！

它的主要成分是荷兰进口叶酸，补水保湿是真的厉害，半瓶用下来最大的感受就是舒缓维稳皮肤，脸蛋一整天下来都是水润光泽的状态。

有一说一，叶酸作为孕妈必备产品，添加在护肤品种真的很稀有，内外一起用对宝宝和妈妈都很友好。况且它搭配上玻尿酸（透明质酸钠）补水效果翻倍，品牌方绝对是大佬！

肤感就更不用说了，水精华介于精华和水之间，稍粘稠但是一点都不影响它的吸收和延展性，一推一抹就能吸收，清清凉凉的感觉，搭配乳液保湿更有效，到秋冬搭配她家的面霜会更滋润，在家也能做水疗，完美！

HABA鲨烷油

只有一种成分——角鲨烷，纯度高达99.9%的，具有提高体内超氧化物歧化酶(SOD)活性、增强机体免疫能力、抗疲劳等多种生理功能，是一种无毒性的具有防病治病作用的海洋生物活性物质。比较推荐敏感肌肤，能够修复皮肤受损屏障。

我一般秋冬季会用，混合在嫩芙乳液里面，会使保湿效果翻倍，而且能够修复红血丝，但是夏天不建议用，除非是沙漠大干皮。

嫩芙面膜

护肤怎么能少的了面膜呢！在我的心里，这应该是我孕期用的面膜中能排的上NO.1的一款。

采用的成分都是最好的，像丙二醇用的就是1,3丙二醇，成分温和，不会对皮肤造成刺激不适的现象。海藻糖、透明质酸钠、木糖醇能起到很好的补水保湿效果。

孕期皮肤特别干燥，加上本来就是干性肤质，自己脸摸上去凹凸不平的，光靠水乳补水保湿肯定是不行的。从接触这款面膜后皮肤状态明显有变好的趋势，也没之前那么干燥，皮肤能保持一个很舒适的一个状态，我觉的能达到这个程度已经很好了。

没想到，它对晒后的皮肤还有一定的镇定作用，出门一趟晒得发红的皮肤敷完面膜后差不多就退下去了，效果超棒。

关键是面膜还没有任何香味，比较适合妊娠反应大的孕妈。

Fancl防晒

防晒是护肤中最重要的一步，防黑防老，所有的护肤品都不及防晒重要，特别是孕期。

芳珂的防晒霜我已经也回购过3瓶了，无添加纯物理防晒，防晒指数SPF50+，PA++++，孕期不会长时间户外活动，所以日常通勤完全是OK的。芳珂的产品都主打温和安全，所以孕妈是可以放心用的，也不用担心会孕吐~

防晒是摇摇乐质地，用前摇一摇，使用会更均匀一点，挤出来的乳液是白色的水状，很好推开，延展性特别好，上脸吸收和成膜速度非常快，但如果长时间放在手心会有点干干的感觉，所以要尽快的涂抹。

虽然有孕妈表示上脸会假白，但是我自己觉得挺自然的，还有点提亮肤色，挺合我意，安利！

祝好孕，担心记不住点赞收藏备用哦~