适合受孕的一个月份已来临，胎宝营养补得足，智力发育往往快又好

国内外专家一致表示，这个月份怀孕的宝宝，无论是身体还是智力发育都占据优势。

执笔：邵菲

编辑：刘一之

定稿：苏子后

在以前，人们非常注重“生辰八字”一说，认为在“吉时”出生的宝宝有福气。现如今，虽然没人信这些封建迷信之说，但是怀孕月份确实有好坏之分。

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萌萌上周查出怀孕了，在家人一片欣喜的同时，萌萌却郁郁不欢，婆婆看出了不对劲，问萌萌是不是不想要这个孩子。

萌萌连忙否认，表示自己愁的是大夏天的坐月子，到时候日子肯定很难熬。

婆婆听完之后就笑了说：“现在不比以前，到时候可以吹空调啊，再说了，夏天怀上的宝宝智商更高，你应该偷着笑才对。”

闻言萌萌就懵了，怎么孩子的智商高低，还有最佳怀孕月份之说？对婆婆此话颇有怀疑的她，立马查阅相关资料，发现婆婆说的似乎真的有道理。

普林斯顿大学研究专家在对美国三大洲，1994-2006年的人口出生数据进行大量研究、分析后发现，一年之中最适合怀孕的月份是6、7、8三个月。

此时，孕妈在前三个月体重增长更快，宝宝出生的平均体重也比其它月份高。

不过，受季节、温差的影响，我国医学专家一致认为，我国女性最佳的受孕季节是8月前后。因为这样宝宝就能在来年春末夏初时出生。

而德国的研究团队曾经也经过大量的数据研究发现，在春末夏初出生的婴儿，其抵抗力和智力往往比其它季节出生的孩子高。

从时间角度来看：

当孕早期妊娠反应初显的时候，天气已经转凉，孕妈食欲可以得到基本保证，所以基本不会出现营养不良的情况，宝宝能正常安稳发育。

而且在生孩子的时候，也正值春末秋初，天气适宜，宝宝能得到更好的护理照顾，成长得更加顺遂。

从营养角度来看：

宝宝在孕期共有3个猛长期，分别为孕4-8周，孕12-18周，孕24-36周。

第一个猛长期4-8周时，正值9月的秋季，此时天气适宜，各种蔬果都已成熟，能有效帮助孕妈补充各种营养元素，尤其是维生素B1，对宝宝有着健脑益智之功效。

而后两个猛长期都处于冬春季，虽然温度较低，但是适合进补，胎宝营养补得足，智力发育自然快又好。

1、一月之中的最佳受孕时间

众所周知，精子和卵子的结合是孕育进程的开始，不同于精子日日都可分泌，卵子则相对傲娇得多，一个月只给精子一次会面的机会，所以，备孕想要一击即中，夫妻俩算好排卵时间非常重要。

幸孕姐小贴士：排卵日一般在两次经期的中间，即末次月经结束后的第14天左右。不过，这种方式只适用于月经正常的女性，对于月经不正常的女性而言，可以使用更为精准的测体温和排卵试纸的方式来检测是否排卵。

从医学理论上来讲，精子进入女性体内之后大概能存活4-5天，但具有强受精能力的时间只有头1-2天；而卵子这在排出后15-18小时受精能力最强。

也就是说，备孕夫妻在排卵日前后1-2天“亲昵”，受孕成功率最高，且胚胎质量更好，胎儿未来身体发育得更好，智力更高。

2、一天之中的最佳受孕时间

研究发现，此时男性精液数量最为集中，活性最高，换言之就是此时精子质量最高。

而女性受激素水平影响，卵子多在下午3点到7点分泌。

综上所述，下午5点到7点是一天之中的最佳受孕时间。

其实，人各方面生理节律周期都是不同的，例如在体力上占23天，情绪上有28天，智力上则为33天。

且每一种生理节律周围都分高潮期、临界和低潮期。从字面上理解，也不难看出，所谓的“临界日”就是每个周期最中间的那一天，也就是处于高潮期和低潮期的中间。

临界日以前则为高潮期，以后则为低潮期，因此，夫妻如果能够把握好时机，在以上三个节律的高潮期时间则是“受孕的黄金期”，生下的宝宝往往更优质，反之，若遇上低潮期，则是“黑色受孕时间”。

注意：若夫妻双方能明显感觉到身体易疲倦、做事难以集中注意力，而且情绪极为不稳定，这往往预示着你们已经步入了低潮期。

在此期间，你们身体的免疫力会下降，易受细菌侵袭，若此时备孕，往往容易生出体弱的孩子。