这个孕周宝宝最容易“氧气不足”，孕妈妈记得数胎动，不可大意

怀孕10个月看似时间不长，但是对于宝妈来说，每一天都有考验，每一次检查都像是在过关。不同时候会有不同的担心。

孕晚期最让人担心的就是胎儿出现缺氧的问题，轻者会影响胎儿的神经发育，严重的还可能会威胁到生命健康。

孕期医生都会告知孕妇，自行检测胎动，但是大多数的新手妈妈都不太会检测胎动，然而胎动却是宝宝向妈妈传递信息的最准确渠道。

小美怀孕8个月了，现在回想起刚刚怀孕的时候真是特别痛苦。

怀孕前三个月每天基本都是在是在床上度过的，因为反应巨大不能闻到油烟味、刺激性气味。吃什么吐什么，孕期三个月输营养液3次，跑医院的次数已经不记得了。

别人怀孕都胖了，小美前三个月还瘦了10斤。朋友开玩笑原来怀孕能减肥。终于熬过了孕早期，小美的反应没有那么强了，日子终于过的舒服了一些。

特别是现在到了孕晚期，离卸货解放的日子也越来越近，小美悬着的心终于放下了。

可是在8个月第二周的时候，小美在楼下散步，忽然觉得宝宝胎动的力度比以往强烈，次数也不对。每天这个时间散步的时候宝宝也就动1-2次，可是今天频繁的动。

一起散步的孕妈建议小美去医院检查下，之前看书上说胎动异常有可能是胎儿有问题。吓得小美赶紧打车去医院。

医生一检查发现宝宝出现了缺氧的问题，有可能是宝宝在妈妈肚子里玩的时候不小心握到脐带了，还好来得及时，给小美吸氧后缓解了。

到了这个月份，宝宝身体发育基本完成，身体器官也都长全了，而且体积和体重也发育的比较大，子宫大小有限，宝宝活动不是很灵活。

宝宝在妈妈肚子里的时候，会拿过脐带来玩耍。有时候不小心握住了脐带或者是把脐带绕在脖子上，就会让自己缺氧。

9个月的时候虽然宝宝体积更大了，但是因为已经做好了顺产的准备，头部开始入盆就不会像8个月时候活动自如了。所以相对来说更安全。

1）数胎动

胎动就是宝宝在肚子中的活动，一般18-20周孕妈就能清晰的感受到胎动，敏感的宝妈在16周也能体会到胎动的感觉。

胎动的力度有大小的分别，与胎儿的性别和性格有关系。比如性格比较活泼好动的，胎动就多一些，相反安静的性格，胎动力度也会比较小。

正常12小时内胎动次数在30-40次，如果平时表现活泼的胎动今天忽然安静了，或者安静的胎动忽然特别兴奋，都需要引起注意，有可能是缺氧的表现。

2）胎心监测

宝宝的心脏跳动每分钟是120-160次左右，比成人的跳动要多一些。很多宝妈自己准备了胎心监护仪在家做监听，可以更好的了解腹中胎儿情况。

如果宝宝是正常的头位，也就是倒立姿势在妈妈肚子里，听胎心的位置在肚脐的左下边或者右下边。如果胎心次数高于160或者少于120，建议尽快就医检查。

需要注意的是，如果胎动很剧烈的时候胎心可能也会比较快，就好比大人在跑步的时候心脏跳动也会加快。孕妈可以在胎动安静后再复听来判断。

胎动一般在24周后比较明显，根据早产儿出生后，存活率的数据分析，建议从30-32周开始数胎动。

数胎动时孕妈保持半靠着斜卧的姿势，不建议平躺。每个宝宝活跃的时间不同，白天还是晚上都可以。

胎动次数每2个小时不少于6次，如果胎动出现异常的情况，孕妈可以到医院通过仪器再检查，比如B超检查或者胎心监护。大部分情况下都是放心的结果，所以孕妈也不要太担心。

需要注意的是有10%的孕妈会感觉不到胎动，因为肚子脂肪比较厚或者胎儿胎动力度比较小。如果是高龄产妇或者有过缺氧窒息历史的孕妈需要格外关注胎动情况。

【写在最后】

孕妈学会数胎动可以确保孕晚期胎儿的安全，但是也不需要给自己太大的压力每天一动不动的数胎动。大部分情况下胎动都是比较有规律的，不需要格外监控也能察觉。