备孕一次成功，分享一下，传好孕～

和老公第一次尝试就成功了，很幸运。今天是排卵第16天，还是弱阳，希望能早日变成强阳，过两天去做个血检，下面我来分享一下我的备孕经历吧。

备孕

我结婚前一年多就计划打了九价疫苗，心想着打完再过半年就能怀孕了，婚礼后我就开始吃叶酸（最普通，几块钱一瓶的那种），想着吃3个月就能备孕了吧，结果单位要求打新冠疫苗，两针打完后，我胸部又长了纤维瘤，要做手术，术后三个月我开始了怀孕计划，就这样一直拖到了九月开始了第一次尝试，叶酸也是一直吃到了现在。

测排卵

我的姨妈一般都还挺准了，周期29天左右，就九月的姨妈迟了8天才来，姨妈过后，我看了美柚上排卵期快来时便开始用排卵试纸测排卵，t线的颜色越来越接近c线时，我便开始了安排，22号晚上c线就和t线变得一样红，排卵期大概就是在23号凌晨吧。安排的日期如图（20号，21号，22号，24号），听说隔一天安排一次就行咯。

测早早孕

真的不建议大家太早去测，心态会崩掉的，完全可以等下一次快来姨妈时再测，我就是太早测了，测到pl第11天还没有，我都不抱希望了，pl第12天时终于测到了意念灰，pl第15天时大卫测到了淡粉色。姨妈不来，就有希望！

夫妻可以一起下个G动里的备孕助孕方案锻炼盆底肌，可以促进女性盆腔血液循环和子宫内膜生长，增强男性小蝌蚪的活力，有助于增加受孕几率.

症状

我的主要症状

❶像痛经一样阵痛（第11-12天才有这个症状）。

❷胸部变大，侧面有点疼（这个症状我每次来姨妈前一个礼拜都会有）。

❸做纤维瘤手术处，会有刺痛感

不建议大家去套症状，前期大多数人还是没有症状的，可能你以前来姨妈前有什么症状，受精卵着床时就会有什么症状吧。

对于生化，我也做了一些了解，生化就是优胜劣汰。但是我们自己可以控制这个优劣，生化与肥胖有着很紧密的关系，建议备孕还是要控制体重。身体比较弱的也要经常做做运动，让自己更加强壮