孕期能不能有“夫妻生活”？医生：不仅可以，对胎儿还有很多好处

文/小雪妈妈

怀孕以后的孕妈，在家里的地位那是扶摇直上，因为很多都是第一次怀孕，很多地方都不懂，一些注意事项都是小心翼翼，甚至是小心的过头了。但终究小心没大错，为了自己和胎儿的健康，平时一些该遵守的生活习惯还是要遵守。

不过也有人好奇问，怀孕那么久，孕期就不能有“夫妻生活”吗？对此也有医生专门解释过：孕期并非完全不能有“夫妻生活”，不仅可以有，适当的情况下对胎儿还有很多好处。

第一，对胎儿发育有一定的好处

孕期夫妻适当的活动，会让孕妇的子宫收缩速度加快，在这个过程当中，其实可以帮助孕妈体内，从外界获取到的营养物质，集中到小腹的地方。再者孕妇子宫附近的血液循环也会加快，这就让胎儿能够从妈妈身上吸收到更多的营养物质，帮助胎儿更好地成长。

第二，对胎儿身心发育好

不要觉得胎儿在妈妈肚子里什么都不知道，小家伙还是能一定程度上感受到妈妈的心情的。当妈妈心情不好哭泣的时候，小家伙也会有一定的反应；而像妈妈比较高兴的时候，小家伙也会通过胎动的方式，告诉你他的感受，所以一定适当的夫妻生活，可以营造更浓厚的爱，这对胎儿的身心发育是有好处的。

第三，对提升胎儿的适应能力有帮助

夫妻之间的“生活”，其实对胎儿的适应能力也是有一定帮助的，因为孕妈在“过程”当中情绪会比较高涨，心跳的速度也会加快。肚子里小家伙能够感受到妈妈心跳的变化，自己居住的小房子，也会轻微地晃动，这种变化对孩子适应能力还是有些好处的。

第四，对胎儿的智力发育有一定的好处

适当的夫妻生活，也是夫妻之间爱意的一种表达方式，这对胎儿的智力发育也是有一些好处的。因为在夫妻恩爱的时候，小家还的感官和大脑可以受到一定有益的刺激，就像孕妈妈分泌出的多巴胺，也能让胎儿感受到开心的情绪。

其实不只是对胎儿，适当的“夫妻生活”对于夫妻也有很大好处。因为孕期大家都比较小心，情绪一直都紧绷着，这个不敢做那个不敢做，时间久了夫妻之间难免会闹情绪。

而适当的活动，对于调节夫妻之间的感情也是有很大的好处，再者孕妈心情好了，对胎儿的好处也就更多，相反孕妈不开心对孕期养胎也是有一定的影响的。

第一，时间上要选对

因为胚胎发育还很不稳定，需要安静的养胎，所以这个时间段是不可以的，夫妻之间要相互理解；还有就是孕晚期的时候，孕妈的肚子已经很大了，胎儿也已经发育趋于成熟，所以这个时间段也是不合适的。比较合适的时间基本上就是在孕中期的时候。

第二，尊重孕妇的意见

夫妻生活是必须要尊重双方的意见，尤其是尊重孕妈的意见，如果孕妈情绪不高，或者心情不太好，那就不要提什么要求，充分尊重孕妈的想法。

第三，做好卫生注意安全

一定要注意好安全，不要做出有可能伤害到胎儿的任何举动，再者就是一定要注意卫生，保护好自己的身体，卫生也是双向的，不仅是孕妇还有准爸爸也一样。